使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

萝曼轻飘沙拉

食材

材料:胡萝卜100公克,芦笋70公克,紫高丽55公克,萝曼180公克,香菜15公克,水煮蛋切片3片,馅料:熟白芝麻80公克,细砂糖10公克,梅子粉50公克,低脂美乃滋50公克

做法

萝曼轻飘沙拉
做法: 1.熟白芝麻磨碎至香气散出;紫高丽菜切成丝状备用。
2.将胡萝卜放入滚水中煮约6~8分钟至熟透,捞出待凉后切成条状备用。
3.芦笋放入滚水中汆烫约2~3分钟捞出沖冰水,再沥干水分待凉备用。
4.将萝曼加入适量的低脂美乃滋及各式材料即可。

其他菜谱

蒜蓉粉丝蒸扇贝

蒜蓉粉丝蒸扇贝

做法:1.把扇贝肉挑出,放在碗中,加料酒、盐、鸡精、葱姜腌...

红烧鳕鱼

红烧鳕鱼

做法:1)将鳕鱼从冷冻室中提前2小时拿出,放在室温环境中自...

胡萝卜土豆饼

胡萝卜土豆饼

做法: 奶油胡萝卜汁做法: 将胡萝卜块放入300ml沸水中煮熟(...

炊莲花鸡

炊莲花鸡

做法:1、将鸡肉片开,切成长4厘米、宽2.5厘米的块状用碗盛起...

椰汁香茅冬粉

椰汁香茅冬粉

做法:1.将冬粉放入滚水中煮约4.5分钟,期间以筷子略微搅动数...

缤纷玉米沙拉

缤纷玉米沙拉

做法:1.用剥玉米器将玉米剥粒,然后倒入锅中煮熟后捞起(没...

素烩豆腐

素烩豆腐

做法:1.将豆腐洗净,切成一厘米见方的丁,投入沸水锅中焯烫...

自制XO酱

自制XO酱

做法:1.2.把干货(干贝、虾米、鲍鱼、鱿鱼)加入葱姜、料酒...

果酱面包

果酱面包

做法:1.后油法,揉搓至面团能拉出薄膜,进行第一次发酵后取...

日式海鲜沙拉

日式海鲜沙拉

做法:1、所有材料洗净。 2、将圆生菜切成碎片铺于沙拉盘底;...

龙井鸡片

龙井鸡片

做法:1、鸡脯肉切片,腌渍上浆。芦笋改刀,与火腿片、鸡片...

XO酱油炸臭豆腐

XO酱油炸臭豆腐

做法:1.一锅油大火烧热后,放下臭豆腐下去炸,直到臭豆腐中...

威化芝麻虾

威化芝麻虾

做法:1.虾仁挑去肠泥,洗净沥干水份;肥猪肉绞成泥;荸荠拍...

木瓜焖鸭

木瓜焖鸭

做法:1.锅只放一小勺油,姜片下去爆锅,再倒入斩好的鸭子,...

吊烧羊肉锅

吊烧羊肉锅

做法:1、将羊肉切成10克重的块备用;胡萝卜切成5克重的条;...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions