使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

萝曼轻飘沙拉

食材

材料:胡萝卜100公克,芦笋70公克,紫高丽55公克,萝曼180公克,香菜15公克,水煮蛋切片3片,馅料:熟白芝麻80公克,细砂糖10公克,梅子粉50公克,低脂美乃滋50公克

做法

萝曼轻飘沙拉
做法: 1.熟白芝麻磨碎至香气散出;紫高丽菜切成丝状备用。
2.将胡萝卜放入滚水中煮约6~8分钟至熟透,捞出待凉后切成条状备用。
3.芦笋放入滚水中汆烫约2~3分钟捞出沖冰水,再沥干水分待凉备用。
4.将萝曼加入适量的低脂美乃滋及各式材料即可。

其他菜谱

辣烤鲶鱼

辣烤鲶鱼

做法: 从鲶鱼的头部稍后一点的位置切入一刀,再斜刀片入,...

草莓巴伐利亚 Strawberry Bavarian

草莓巴伐利亚 Strawberry Bavarian

做法: 步骤一:法国海绵蛋糕: 蛋黄加20g糖和盐隔水加热40摄...

樊记腊汁肉

樊记腊汁肉

做法:1.将猪肉(带皮硬肋)横纵切成7厘米宽的长条,洗净,沥...

辣炒洋葱-减肥最佳选择

辣炒洋葱-减肥最佳选择

做法:1、洋葱切条状 2、锅里放入油加热至5成,放入洋葱炒至...

香蒜面包

香蒜面包

做法:1.把黄油软化. 2.橄榄油炒香配料. 3.然后把黄油涂在面包...

牛肉派

牛肉派

做法:1.将所有材料准确秤量好份量备用,并备好一处干净檯面...

素小炒

素小炒

做法:1.腐竹用温水泡透,取出,斜切成段。 2.木耳泡透,去根...

红糟烧肉

红糟烧肉

做法:1.将整块五花肉放入沸水中汆烫2分钟后捞起;青江菜洗净...

端午肉粽

端午肉粽

做法: 将干粽叶、干香菇、干莲子、干海米、干贝、绿小豆和...

绍兴鸡

绍兴鸡

做法:将记载筛洗净,置于冷水中浸泡1小时,锅中放水煮沸,...

南瓜饭

南瓜饭

做法:1.蓬莱米洗净,放置于筛网中沥干,静置30~60分钟备用。...

杂菜培根烤小甘蓝

杂菜培根烤小甘蓝

做法:1.炒锅放少许油,稍炒一下红罗卜,加玉米粒,蘑菇片...

农家茄子

农家茄子

做法:1.将整个茄子切去两头,中间分开;猪肉、蒜切成末;香...

鱼香腰花

鱼香腰花

做法:1、将猪腰从中间一片为二,去掉膜皮及臊筋,改成梳子...

韩式海鲜锅

韩式海鲜锅

做法:先将文蛤浸在淡盐水中去泥沙。虾洗净去虾线。 西葫芦...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions