使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

营养美味香浓腊八粥

食材

材料:大米1杯、燕麦米1杯、薏米1/2杯、紫糯米1/2杯、红豆1/4杯、绿豆1/4杯、黑豆1/4杯、芡实1/4杯、莲子15颗、花生20颗、枸杞20颗、黑芝麻1/4杯

做法

营养美味香浓腊八粥
做法: 1. 除枸杞外,所有原料淘洗干净,放入盆中浸泡30分钟,枸杞洗净待用;

2. 锅中放入所有原料3-4倍的水,烧开后将米下锅;

3. 大火煮至再次水开,转小火煮20分钟;

4. 放入枸杞,用勺子顺着一个方向不停搅动;

5. 持续约10分钟,待粥呈粘稠状,熄火出锅。

其他菜谱

一品炖菜芯

一品炖菜芯

做法:1、将白菜芯洗净,放入沸水中大火汆1分钟,取出控水;...

韭菜花炒下水

韭菜花炒下水

做法:1.韭菜花挑去老梗部份,并切成6公分长段,辣椒也切丝备...

炝银耳

炝银耳

做法:1、将银耳用温水浸泡2小时,用刀割去根部硬块,撕成小...

绿茶小饼※花生小饼

绿茶小饼※花生小饼

做法:1.黄油,糖,盐,奶粉,水加到一起搅匀,再塞入低粉(...

京酱肉丝

京酱肉丝

做法:1.猪里脊肉先切成0.5CM的薄片,再切成细丝。 2.将肉丝用...

鳕鱼饺

鳕鱼饺

做法:1、鳕鱼洗净后切粒。 2、加入盐、味精、胡椒粉调味。...

辣烧梭蟹

辣烧梭蟹

做法:1、将梭蟹宰杀去脐、鳃,每只剁成4块拍上干淀粉,蟹钳...

泡泡爱

泡泡爱

做法: 先把雀巢全市仕奶加热到60度左右。 接着倒入杯中三分...

花生面筋牛肉饭

花生面筋牛肉饭

做法:1.碎牛肉放入滚沸的水中汆烫,捞出沥干水份备用。 2.白...

红烧鳊鱼

红烧鳊鱼

做法:1;先把鳊鱼洗净,背部划上花刀。 2;锅里放油,把油烧...

黄瓜四季豆炒肉末

黄瓜四季豆炒肉末

做法:一、将肉末放在锅里,中火,将其逼出水,勺去水,加...

黄豆蒸酱

黄豆蒸酱

做法:将所有材料混合均匀,即为黄豆蒸酱。 ...

开洋小白菜汤

开洋小白菜汤

做法: 开洋用凉水泡15分钟 香葱切碎,放油锅里爆香 下入开洋...

芒果酱汁

芒果酱汁

做法:将所有材料放入果汁机中拌匀即可。 ...

响油鳝糊

响油鳝糊

做法:1.葱、香菜洗净切段,姜洗净拍松;蒜洗净后部分剁成茸...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions