使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

营养芝麻蜂蜜粥

食材

材料:黑芝麻,蜂蜜,粳米

做法

营养芝麻蜂蜜粥
做法: 1. 黑芝麻下锅中,用小火炒香,出锅后趁热擂成粗末;2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡30min,捞出沥干水分;3. 锅中加约1000ml冷水,放入粳米,先用旺火烧沸;4. 然后转小火熬煮至八成熟时,放入黑芝麻末和蜂蜜;5. 再煮至粳米熟烂,即可盛起食用~

其他菜谱

砚菜皮蛋肉片汤

砚菜皮蛋肉片汤

做法:1.砚菜洗干净摘好晾干水备用,草菇洗干净切开下锅灼煮...

萝卜糕

萝卜糕

做法:1.材料A与C拌匀备用。 2.材料B的腊肉切小丁与虾米皆汆烫...

三色汤圆

三色汤圆

做法:1.用温水把糯米粉拌匀揉好,然后取出四分之一面团放滚...

广式茶点凤凰球

广式茶点凤凰球

做法:1.准备:奶油室温软化后,鸡蛋用打蛋器打成蛋汁加入奶...

香卤猪排

香卤猪排

做法:1.红葱头、姜以及蒜仁拍破,备用。 2.热锅下少许沙拉油...

田园

田园

做法:(1)将白玉煮熟,泡过冰水后,再放入小碗中备用。 (2)将...

炒米豆腐

炒米豆腐

做法:方法:1、锅中下少许油,烧至七成熟,下姜粒和肉糜,...

海鲜炒面

海鲜炒面

做法:1.将面过水。 2.黄瓜丝,胡萝卜丝鱿鱼过水。 3.肉丝用酱...

培根白菜鲁

培根白菜鲁

做法:1.培根肉切块;大白菜一片剥下洗净备用。 2.将材料A放入...

松仁玉米烙

松仁玉米烙

做法: 罐装甜玉米粒沥去汁水。 将沥去汁水的甜玉米粒、松子...

蚝油蒜香地瓜叶

蚝油蒜香地瓜叶

做法:1.地瓜叶挑去老茎洗净后,放入沸水中,再加入少许沙拉...

滑熘鳗鱼三明治

滑熘鳗鱼三明治

做法:1.将蛋打散,加入牛奶及盐,拌匀。 2.平底锅烧热,倒入...

蒜香排骨煲仔饭

蒜香排骨煲仔饭

做法:1.米洗好后,提前用浸泡1个小时.(米提前泡过,就比较容...

清蒸白鱼视频

清蒸白鱼视频

...

榄菜肉碎四季豆

榄菜肉碎四季豆

做法:1)四季豆洗净,摘除两头去掉边缘的老筋。厨用纸巾吸...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions