做法：1.)绿豆洗净泡过夜(让其快爆芽)，冬瓜皮洗净备用。 2....
做法：1.茄子洗净，去蒂，锅开后隔水蒸10分钟，待凉。 2.大蒜...
做法：1.锅中坐油，油较多，可没过花生为最佳。 2.倒入花生，...
做法：一、将材料（除豆泡外）水发，特别是笋干和金针，要提...
做法：吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它...
做法：1．将葱、姜洗净分别切成段和末，熟鹌鹑蛋去皮待用；...
做法：1.南瓜很嫩，简单的打了皮，茄子也嫩，索性不去皮。统...
做法：做法：鸡洗净斩件，以盐、生抽、米酒和少许生粉拌匀，...
做法：1：把豆皮泡好切条，葱切小段备用。 2：锅中倒入少许油...
做法：1.把开洋用温水泡一下；土豆去皮切成条（我的是用花刀...
做法：1.)把香肠用滚水煮熟，待表面干燥后，再热锅用薄油慢慢...
做法：1.鸡胸肉洗净切丁，加入所有腌料抓匀，腌渍约2分钟备用...
做法：1.小土豆洗净沥干，个头大的切成4块，个头小的切半。...
做法：1、将银鱼切小段，内脂豆腐切小丁，火腿肠切末。 2、锅...
做法：1.所有材料搅在一起，加盐和少许酱油调味，肠衣用水泡...
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