做法：1.鸡胸洗净切小块，备用。 2.将红糟豆腐乳捣碎，与其余...
做法： 将烤鸡胸肉取出，将鸡胸肉从中间片开切成小片备用。...
做法：1.将鱿鱼洗净，切块。放入开水中煮熟。 2.将西红柿切块...
做法：1..切了一些肉，辣椒，葱姜。 2.锅里加油烧热，放入葱、...
做法：1.木耳用清水浸软后摘洗干净并剪成小朵；瘦肉洗净后切...
做法：1.绿花椰菜洗净，切小朵，放入沸水中汆烫至熟，捞起沥...
做法：1.鸡脯肉切成细丝，放入盆内用盐、胡椒粉、酒、水淀粉...
做法：煎一个蛋饼，蛋饼切块，炒饭，加小虾，炒好饭了，加韭...
做法：## 每200 分钟吃一餐， 小吃多餐。 1. 早餐(7.00)* 任选一项...
做法：1.猪肉切片加料酒、少许蛋清、生粉、盐、鸡精上浆。...
做法：1.瑶柱泡十分钟 2.猪骨焯过，胡萝卜 玉米切块加上泡过的...
做法：土豆切成滚刀块，豆腐切成菱形与土豆块大小相仿，葱、...
做法：1.橙汁加上车厘子即可 ...
做法：1、黄豆洗净泡一夜。 2、将黄豆煮熟，煮豆的水不要倒，...
做法： 仔鸡洗净后，剁成1.5cm见方的小块。用嫩肉粉、盐、生抽...
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