使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

蒜香牛柳

食材

材料:牛柳300克,甜豆200克,蒜蓉适量,蒜蓉酱2大匙,米酒1小匙,黑胡椒粒少许,酱油露适量,蛋白适量,太白粉适量,水适量

做法

蒜香牛柳
做法: 1.将牛柳与腌料拌匀,腌约5分钟后备用。
2.炒锅烧热,加入蒜蓉、牛柳及甜豆,以大火拌炒,再放入所有调味料炒至熟后即可。

其他菜谱

冬瓜薏米煲老鸭

冬瓜薏米煲老鸭

做法: 1老鸭去头、脚和屁股,清洗干净,剁成大块。冬瓜洗净...

熬黄花鱼

熬黄花鱼

做法:1、黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。在鱼身两面剖...

芝心薯球

芝心薯球

做法:1.土豆洗净加水煮熟,去皮后用勺压成泥,加奶粉.糯米粉...

芝麻松糕

芝麻松糕

做法: 做法 1,鸡蛋先打匀,然后加入白糖搅拌至白糖无颗粒...

莲藕虾仁粥

莲藕虾仁粥

做法:1.将鲜虾去壳,挑出上下两条黑线,洗净后沥干水,放入...

问政山笋

问政山笋

做法:1.将问政笋切成滚刀块。香肠、香菇(厚菇)切片。 2.将切...

柳橙冰棒

柳橙冰棒

做法:1.将柳丁、甜橘洗净对切,压出果汁后拌匀,备用。 2.将...

芝麻花生糖

芝麻花生糖

做法:1,花生,小火炒熟 2,芝麻,炒香 3,锅少放点油,烧热...

枣泥拉糕视频

枣泥拉糕视频

...

爆炒虾仁

爆炒虾仁

做法:1.虾仁洗净沥干水份备用。茭白、藕切成片焯水备用。...

风味凉拌鸡

风味凉拌鸡

做法:1.往一个密封罐中倒入红糖、酱油、芝麻油、蔬菜油和米...

轻舞飞扬

轻舞飞扬

做法: 先温热咖啡杯,很重要袄。 杯中注入冲好的雀巢咖啡醇...

烤红薯

烤红薯

做法:1.红薯洗干净凉干,放烤架中层.250度35-40分钟,小红薯...

水果沙拉

水果沙拉

做法: 把各种水果切成丁状放入碗里待用 柠檬一半榨汁,留一...

香辣带鱼

香辣带鱼

做法:看网页 ...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions