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蔬菜低卡馅三明治

食材

材料:小黄瓜25g,莴苣30g,洋葱35g,彩茄30g,苹果35g,黑胡椒适量,软化奶油适量,圆型炸面包1份

做法

蔬菜低卡馅三明治
做法: 1.将小黄瓜、苹果切片;彩椒、洋葱洗净切丝沥干备用。
2.将圆型炸面包切开,抹上软化奶油,再将小黄瓜片、苹果片、彩椒丝、洋葱丝、莴苣夹入即可食用。

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