使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

蕃茄银杏枸杞鱼汤

食材

材料:材料:七星红斑1尾,牛蕃茄1个,银杏1两,青葱2根,枸杞1大匙,党参5钱,姜片3片
, 调味料:盐适量,酒适量

做法

蕃茄银杏枸杞鱼汤
做法: 1.将七星红斑切成头、尾以及鱼身3块备用,番茄切成小块备用
2.起锅烧热水,依序加入姜、葱、蕃茄块、银杏以及泡软切小段的党参、枸杞、鱼肉,以小火滚煮后再加入适量的酒,等鱼肉熟透后,先捞出鱼的中段,留下鱼头和鱼尾继续煮约10分钟后,加入少许盐调味即可完成蕃茄银杏枸杞鱼汤
3.味噌先用水拌匀,再加入酱油、味霖混合均匀成为味噌酱汁备用
4.另烧一锅水,倒入少许油、酱油煮滚,再放入味噌酱汁、煮过的中段鱼肉、鸿喜菇和美白菇,盖上锅盖煮熟后盛盘,撒上葱花即为双菇味噌鱼
厨师叮咛:
*鱼汤含有丰富的胶质,银杏和蕃茄可以健脑,搭配上党参健胃补气的功效,可以使我们的肌肤红润白皙
*红斑可用石斑或是鲈鱼来取代
*银杏可增强记忆,党参可帮助人体摄取营养

其他菜谱

彝椒奇味鸡

彝椒奇味鸡

做法:1、土仔公鸡宰杀治净,入开水锅中小火煮15分钟至熟,取...

火龙果汁

火龙果汁

做法:1.火龙果洗净后去皮切块。 2.将火龙果及冰块放入搅拌机...

德国风味土豆煎饼

德国风味土豆煎饼

做法:1.用一个大碗,将鸡蛋、面粉、烘焙粉、盐和胡椒打在一...

脆皮童子鸡

脆皮童子鸡

做法:1.)将春鸡以腌料腌渍30分钟至入味后,再以汤杓不断地舀...

桂花酒酿小圆子

桂花酒酿小圆子

做法: 1水磨糯米粉和热水以10:7的比例分次加入60度热水拌匀...

沁州黄米牛柳

沁州黄米牛柳

做法:1、沁州黄米洗净,均匀码在竹垫上,入笼蒸熟。 2、牛柳...

核桃鸡丁

核桃鸡丁

做法:1、将鸡肉切成丁。把姜、葱、蒜切成小片。鸡蛋只取蛋...

黑糖馒头

黑糖馒头

做法:1.取一个小锅,倒入黑糖后,先从1杯水中取少许加入使黑...

卤粉肠

卤粉肠

做法:1.将粉肠洗净,剪成数段,把蒜头塞入粉肠中,用手摩擦...

炸云吞

炸云吞

做法:1.云吞下锅炸至金黄至熟即可。 ...

双菇炒鸡片

双菇炒鸡片

做法:一、葱分开葱白和葱叶,葱白用来炝锅,葱叶在菜基本做...

动物卡通面包

动物卡通面包

做法:1.烫种面团中除面粉外的所有材料煮开后关火倒入面粉,...

松脆提子条

松脆提子条

做法: 1、黄油软化后,用打蛋器打至发白,分三次加入糖,打...

大酥牛肉米线

大酥牛肉米线

做法:大酥牛肉做法: 1, 先把牛肉切麻將大小的块,泡冷水两...

铁观音蜂蜜排骨

铁观音蜂蜜排骨

做法:1.排骨洗净后斩件。 2.将排骨放入锅中,加入铁观音和适...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions