做法：1.黄油室温软化，打软； 2.分次加糖； 3.将黄油打发；...
做法：1.去骨鸡撒上腌料，腌约40分钟，然后依序沾裹材料2。...
做法：1.牛小排洗净；蒜仁切末；洋葱切小块备用。 2.将作法...
做法：1. 从中间劈开，整鸭分成五六大块，quarter大小 2. 烧一大...
做法：1、将牛掌刮净毛用流水冲洗干净，改刀剁成3厘米见方的...
做法：1.菠菜 西蓝花洗干净后用水烫一下备用。 2.胡萝卜插丝，...
做法：1、选用武汉地区产的直径约2厘米的小土豆（比乒乓球略...
做法：1.把虾仁用清水洗净后沥干水分，用刀从虾背划开（深约...
做法：1.土鸡剁大块，放入滚水汆烫1分钟捞出备用。 2.参鬚、红...
做法：1、将小黄鱼刮鳞，鱼腹剖开洗净，拿掉内脏。麻上盐，...
做法：1.洋葱切丝；马铃薯及胡萝卜切薄片，备用。 2.取一平底...
做法：1、糖粉、饴糖、花旗雪白奶油充分搅拌均匀； 2、鸡蛋加...
做法：1.小黄鱼宰杀制净，用淀粉裹匀 2.用温油炸至金黄色 3.葱...
做法：## 每200 分钟吃一餐， 小吃多餐。 1. 早餐(7.00)* 任选一项...
做法：1.将仙楂、甘草、决明子、陈皮放入钵中捣碎。 2.乌梅用...
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