做法：1.先将牛蹍在沸水中烫约10分钟，洗净，沥干水备用。 ...
做法：1.先用开水将棒骨焯一下，见棒骨变色即可捞出再用水冲...
做法：1.将鸡心洗净，切成两半；将鸡郡干去内膜，洗净，切成...
做法：1.茄子每个直切成4块，滤干水分，葱切长段； 2.牛肉顶刀...
做法：小米粥煮好后淋入蛋液，煮熟成小米蛋花粥，再加入适量...
做法：先将腌肉与鲜肉入锅炖煮，至七八分熟汤浓出味时，再加...
做法：1.把青瓜在清水中浸泡10分钟，搓干净。 2.切断。 3.放适...
做法：1.将苦瓜切片在开水中略焯一下，放入凉白开中，最好有...
做法：1.牛肉切粒，加入调味料A腌渍，过水备用。 2.所有配料切...
做法：时间：10分钟 烹饪时间：15分钟 1.将鲜虾和白菜洗净，鸡...
做法：1.草虾去壳，备用。 2.在美国帕路亚七层钢炒锅中冷锅放...
做法：步骤1：锅置旺火上烧热，放少量油，油热下青鱼块稍煎...
做法：1.将葱切成葱花，朝天椒切碎末备用。 2.将鸡胸肉切丁，...
做法： 黄瓜洗净，从中间剖成4瓣，再切成薄片，接着调入白砂...
做法：1、土鸡洗净切块，入沸水中汆烫一下。姜切片。 2、汤锅...
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