做法：1．青南瓜去皮、去籽切片备用。 2．锅内放入适量的食油...
做法：1.西兰花切小朵； 2.大蒜剥去蒜皮，拍碎剁成蒜末； 3.胡...
做法： 银耳放入适量（完全浸没银耳）温水中，浸泡30分钟至完...
做法：1.草鱼洗净去内脏，鱼肉片片，鱼骨斩块，鱼头斩两半。...
做法：(1)起油锅，放入绞肉炒熟，倒入酱油和胡椒粉一起拌炒，...
做法：做法： 1. 烧热一壶水，将排骨过水烫过，捞起。 2. 另外...
做法：1.番茄洗净，懒.就没去皮.直接切片入盒； 2.放入捋下来...
做法：1.在煎锅里中火热橄榄油，将洋葱加蒜炒到变软。 2.在大...
做法： 土豆切成薄片放微波炉盒内，用微波炉高火叮15分钟取出...
做法：1.蛋提早放到室温备用（冰过的蛋不容易打发，全蛋打法...
做法： 1、鸡蛋打入碗中。 2、彩椒和黄瓜洗净。 3、把黄瓜、彩...
做法：葱姜蒜爆锅后，炒鸡肉丝，到发白 加入胡萝卜，再炒一...
做法：1.西兰花洗净切小朵；草菇洗净，刮掉蒂部黑色物质，对...
做法：将所有材料全部搅拌均匀即可。 ...
做法：1.鸡蛋磕入碗中，加盐和一点水打散； 2.内脂豆腐切成...
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