使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

西兰花炒牛肉

食材

材料:牛肉150克,胡萝卜1串,盐,生粉,料酒一点,姜丝少许,胡椒粉,酱油,西兰花

做法

西兰花炒牛肉
做法: 1.牛肉切片,放盐,酱油,胡椒粉,生粉,一点料酒,姜丝少许,拌匀后再加点 花生油拌下. 腌15分钟.
2.胡萝卜切成小片,西兰花洗净撕成小块。
3.)锅烧热后,放油(最好多放点),爆香姜丝后,把牛肉放进锅里,迅速划散,然后倒点料酒,翻炒几下,然后再溜点水.七成熟后,盛起备用.
4.另起锅放油烧热后,把蒜茸倒进爆香,然后把西兰花和胡萝卜片放进 同炒至6成熟时把炒过的牛肉也倒进锅里一起炒,如果太干的话, 可以溜点水.牛肉熟后,加盐和少许鸡精,就可上碟了.

其他菜谱

酥皮香蕉派

酥皮香蕉派

做法:1、油皮原料中的面粉放入碗中,加入葵花子油和温水 ...

卤大肠头

卤大肠头

做法:1.取一个汤锅,将葱及姜拍松放入锅中,放进其它材料,...

拿破崙酥

拿破崙酥

做法:1.请依酥皮材料的份量制作酥皮面糰,其作法请本站食谱...

草莓鲜奶油蛋糕

草莓鲜奶油蛋糕

做法:准备:烧一小锅开水,锅的直径最好比打蛋盆的直径小一...

素炒双菇

素炒双菇

做法:1.美白菇、柳菘菇去蒂头连接处;甜豆去头尾;黄甜椒去...

猪脚黄豆还汤

猪脚黄豆还汤

做法:干海带要在其一天泡上备用,猪脚切成四半,要把猪脚上...

香煎黄鱼

香煎黄鱼

做法:1.新鲜小黄花鱼收拾干净,用盐均匀例外抹上腌30分钟。...

醋熘高丽菜

醋熘高丽菜

做法:1.高丽菜、蒜头、红辣椒、黑木耳均切片备用。 2.锅中加...

香菇油菜烧豆腐

香菇油菜烧豆腐

做法:1.北豆腐切块,放入盐水中浸泡15分钟 2.香菇洗净表面划...

杏片香虾筒

杏片香虾筒

做法:(1)虾仁洗净去除肠泥后,用沸水汆烫至6分熟,捞起沖冷...

法式烧烤布丁

法式烧烤布丁

做法:1.将材料A中的牛奶和细砂糖一起加热至糖溶化后,即可离...

茄汁蔬菜鸡丁

茄汁蔬菜鸡丁

做法:一、将鸡脯肉切成约1公分立方的丁,放在碗里,放生抽...

金枪鱼烧马蹄粒

金枪鱼烧马蹄粒

做法: 荸荠、胡萝卜洗净削皮,芹菜去老筋,鲜香菇洗净; 将...

芹菜炒鱿鱼

芹菜炒鱿鱼

做法:鱿鱼切开,反出里面斜刀划菱形花,用油、盐、生粉、白...

南方人过年必吃的一道菜--年年有余

南方人过年必吃的一道菜--年年有余

做法:1.鱼洗净去肚去鳃,在鱼背上划两刀,洒上盐腌10分钟。...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions