做法：(1)小里肌每80公克切成1块，用刀子从中间剖开但不要切断...
做法： 先将杯中倒入少许椰奶.(我用的是椰浆) 芒果取肉，1/3冰...
做法：1、胡萝卜，白萝卜切成细丝，紫甘蓝片掉硬梗留叶子，...
做法： 菠菜、香菇、金针菇、豆芽洗净，放入滚水中烫熟，一...
做法：1.大白菜洗净切大块，与胡萝卜丝一起用盐抓匀至软，再...
做法：1、排骨砍成小块，用一点盐、料酒、生抽、嫩肉粉拌匀...
做法：1.鸡肉切丁用盐，糖，胡椒粉，生抽腌20分钟 2.红黄椒切...
做法：1、将清洗干净的白萝卜皮摊开晾干水分； 2、萝卜皮晾干...
做法：1.豆腐先用热水过一过， 並且滤去部份水份 。 2.打软忌...
做法：1.猪排洗净，斩成约2.5厘米宽的方块； 2.海带用清水浸泡...
做法：1.牛柳抹干，像猪排一样按井字型平均两面拍1次，切块。...
做法：1.葱烤酥鲫鱼是先将小鲫鱼（每条50克左右）2500克，刮去...
做法：将打发的鲜奶油与栗子泥拌匀即可。 ...
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做法：1.莲藕先以小刀子刮去深色皮并且洗干净后，从头端预留...
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