做法：1.莲米（莲子）浸后去皮、心； 2.莲米与苡仁（薏米）―...
做法：1.室温软化黄油加糖粉和柠檬汁，用打蛋器打至充分融合...
做法：1.橄榄油用大煮锅以文火加热。汤用另一个锅加热。洋葱...
做法：1．葱洗净、切丝；大蒜去皮、洗净，切末；红辣椒洗净...
做法：将所有材料拌匀即可。 ...
做法：黄豆泡七个小时，用豆浆机煮好一锅豆浆，快速过滤好豆...
做法：1.将黄瓜，火腿，魔芋切成小块 2.放入搅拌机里，搅成泥...
做法：1、将甲鱼宰杀氽烫刮洗干净后，在腹部开十字刀口，去...
做法：1.把龙珠洗净、沥干；葱切花，辣椒、蒜仁切末，备用。...
做法： 绿豆清洗干净，放入煲内，加入600ml凉水，大火烧开后转...
做法：1、将鱿鱼板洗净切长条，放入沸水锅中焯烫1分钟捞出，...
做法：1.鲜蚵洗净沥干水份；嫩姜切丝；九层塔挑出嫩叶部份洗...
做法：1.洋葱去皮洗净、沥干水份后切丝，备用。 2.将米醋、细...
做法：1、冬笋洗净控水，切片。 2、油豆腐切块，胡萝卜洗净切...
做法：1.把牛肉用纸擦干。两面都撒上黑胡椒粉和很少很少的盐...
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