使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

雪梨炖猪展汤

食材

材料:雪梨是清热佳品,用来煲汤水、炖汤,十分好味。而且可能很多人不知道的是雪梨含铁丰富,可作为补血汤水的食材。削皮后的雪梨很快变黑,这是铁质重的缘故。今天介绍这道雪梨炖瘦肉汤,配合五味子和酸枣仁,既补五脏,又宁神清热。3-4人份雪梨:3个酸枣仁:20克五味子:20克猪展肉:500克姜:一片水:8碗

做法

雪梨炖猪展汤
做法: 1. 淋湿雪梨,用少许盐揉搓表皮,接着冲洗干净,每个切6瓣,去芯;
2. 五味子和酸枣洗净;
3. 猪展洗净,切块,汆水捞起;
4. 煮沸清水,放入所有材料,煮沸后转中小火煲两个小时,下盐调味即可饮用。
功效:清热不寒凉,宁神,滋补五脏。

其他菜谱

水蟹榨菜汤

水蟹榨菜汤

做法: 水蟹刷洗干净,然后斩成两半,再去除蟹腮。海虾剪去...

炒虾粒豆腐

炒虾粒豆腐

做法:1.将虾去头、皮洗净,切0.8厘米的粒; 2.豆腐剁泥,加鸡...

干豆腐宫保

干豆腐宫保

做法:锅里放油,葱姜蒜,豆瓣酱,炒香,放水,开了以后,放...

一清二白

一清二白

做法:豆腐切成小块,焯水后入沙锅,注入鸡汤炖透,用精盐、...

西班牙啤酒鸡

西班牙啤酒鸡

做法:先把烤箱预热到华氏 350 度。 在一个大的容器里面,倒入...

蒜香烧鸡翅

蒜香烧鸡翅

做法:一、摊开翅膀的反面,用刀划2-3刀,好让翅膀入味; 二...

咸蛋黄烤鸭粥

咸蛋黄烤鸭粥

做法:1,大米+糯米用水冲洗,(大米:糯米=2:1) 2,用冷水浸泡...

双色馒头

双色馒头

做法:1.把面粉分成两份,一份加白糖,一份加红糖。 2.取一碗...

香香小鱼公

香香小鱼公

做法:1.把从商场买回来的小鱼公洗干净,备好红葱头,蒜,姜...

奶油奶酪夹心披萨

奶油奶酪夹心披萨

做法:1.披萨皮: 把基本发酵完成的面团平均分成两份,擀成与...

微波薯片

微波薯片

做法:1马铃薯去皮,切成薄片,放入碗内拌入黑胡椒粉,融化...

美味蔬菜蒸粗麦粉

美味蔬菜蒸粗麦粉

做法:1.烧开一壶水。洋葱去皮切碎。黄油、橄榄油放入耐热大...

咖啡藍莓戚风蛋糕卷

咖啡藍莓戚风蛋糕卷

做法:1.蛋白加檸檬汁先打以中速出豐富的小泡沫,在分次加入...

烤泡菜臭豆腐

烤泡菜臭豆腐

做法:1.高丽菜洗净撕块状加入盐(调味料份量外)略拌一下,腌...

泰式蒜蓉蒸鱼

泰式蒜蓉蒸鱼

做法:把鱼清理干净,滴干水。把蒜和辣椒剁碎,酸柑挤出汁,...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions