使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

韭菜花拌海蜒

食材

材料:主料:海蜒75克,韭菜花150克。 辅料:盐1克,味精1.5克,葱油4克,葱3克,姜片2克,黄酒3克,胡椒粉0.1克。

做法

韭菜花拌海蜒
做法: 1.海蜒洗净后放在碗里,加葱、姜、黄酒、胡椒粉,上笼蒸10分钟。
2.韭菜花摘去花蕾和下端老茎切成寸段,进沸水锅烫一下后取出晾凉,滤去水分。
3.韭菜花、海蜒入碗,加盐、味精、葱油,拌匀装盘。
提示:海蜒要蒸软,韭菜花要新鲜。

其他菜谱

自制蒜蓉辣椒酱

自制蒜蓉辣椒酱

做法: 蒜头去皮洗净控水 指天椒洗净去蒂控水 我用的是KW厨师...

干煎鸡腿肉

干煎鸡腿肉

做法:1.莴苣切成短丝,洋葱切丝,香菜切段后,一起放入冰开...

飘香水果鸡

飘香水果鸡

做法:1、锅里加入沸水(以没过鸡为度),放入大葱、大姜、...

酸甜茄汁小排

酸甜茄汁小排

做法:1:排骨放清水中浸泡15分钟,然后清洗干净沥干水分,蒜...

玉米须蚌肉汤

玉米须蚌肉汤

做法:1.将玉米须,绵茵陈(茵陈蒿)洗净; 2.取鲜河蚌用开水...

黑椒拌牛柳

黑椒拌牛柳

做法:1.牛肉切成长4厘米、1厘米粗细的条; 2.牛肉条用黄酒、...

干菜红烧肉

干菜红烧肉

做法:1.把买来的霉干菜泡在水里清养一下,去除菜上的土沙之...

炖排骨

炖排骨

做法:(1)把牛排切成5cm大小的块儿,泡在凉水里放血捞出来再放...

咖喱炒饭

咖喱炒饭

做法: 洋葱去外皮,切成碎粒。鸡胸肉和西式火腿切成1cm见方...

戚风蛋糕

戚风蛋糕

做法:1.鸡蛋从冰箱拿出回温到室温,蛋黄蛋白分离,蛋白放到...

粉丝波菜

粉丝波菜

做法:1、波菜洗净备用,锅里放水烧开后放盐, 2、分别把波菜...

巧克力软心布丁

巧克力软心布丁

做法:用隔水加热的方法融化巧克力。同时加入黄油一起融化。...

煎三文鱼配罗勒汁

煎三文鱼配罗勒汁

做法:1、将三文鱼、澳带用柠檬汁、白酒、盐、胡椒腌渍。 ...

桂花蜜李果酱

桂花蜜李果酱

做法:1.柠檬洗净榨出果汁备用。 2.将蜜枣洗净后对半剖开,去...

莴笋排骨煲

莴笋排骨煲

做法:1.排骨斩成一指长的小块,莴笋去皮,也切成长条形状。...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions