使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

韭菜花跑蛋

食材

材料:鸡蛋 韭菜花 盐

做法

韭菜花跑蛋
做法: 1:鸡蛋(2个)打在碗里加少量清水
2:韭菜花洗净放在鸡蛋碗里放盐搅拌开
3:炒锅烧热放油倒入蛋液改中火煎至金黄 晃动炒锅使鸡蛋均匀受热 翻面煎至蛋饼熟透即可
注:翻面时容易弄碎蛋饼可以一面煎好平放到盘子里 再反向把蛋饼摊再锅里
韭菜花食之能生津开胃 增强食欲 促进消化 韭菜花富含钙 磷、铁 胡萝卜素 核黄素 抗坏血酸等有益健康的成分

其他菜谱

新疆维吾尔族抓饭

新疆维吾尔族抓饭

做法:先将羊肉剁成小块用清油炸,然后再放洋葱和胡萝卜在锅...

甜辣酱

甜辣酱

做法:将所有材料搅拌均匀即可。 ...

川味酸菜红椒烤鱼

川味酸菜红椒烤鱼

做法:1鱼去除内脏清洗干净,擦干水分。 2把鱼放入盘子里,撒...

大白菜炒豆腐卜

大白菜炒豆腐卜

做法:1.将猪肉切片,肥瘦分开。 2.大白菜切段。 3.将肥肉炸出...

水煮花生

水煮花生

做法:1.把配料与花生放入1000毫升冷水中一起煮; 2.中火烧开,...

香菇焖扁豆

香菇焖扁豆

做法:1.干香菇随便几个,洗净后用清水泡发;扁豆去丝掰成寸...

茭白鳝鱼视频

茭白鳝鱼视频

...

豉汁排骨

豉汁排骨

做法:1、排骨洗净切块,蒜切碎。 2、豆豉切碎。 3、放入调味...

红酒鸡翅

红酒鸡翅

做法: ...

八渡笋香鸭

八渡笋香鸭

做法:1、将光水鸭洗净,起出全鸭。 2、八渡笋涨发后切丁,加...

泰式菠萝饭

泰式菠萝饭

做法:~要把这东西掏空可不容易。 虾~放酱油、淀粉、和料酒腌...

翡翠菜饭

翡翠菜饭

做法:1.鸡脯肉切丝,菠菜切末备用; 2.锅内倒入油,把鸡丝倒...

美味意大利苦杏酒奶酪蛋糕

美味意大利苦杏酒奶酪蛋糕

做法:1.烤箱预热到摄氏230度, 在直径25厘米的弹簧扣模锅外面...

糖醋大白菜

糖醋大白菜

做法:1.大白菜随意用手撕成块儿,高汤烧开后,下白菜焯片刻...

红烧肉

红烧肉

做法:1.猪肉洗净切成大块,保证每块都有皮和肥瘦肉;葱洗净...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions