做法：1.将所有蔬菜洗净，除蒜头碎跟橄榄油外，其余材料皆切...
做法：1:里脊肉洗净切片 用刀拍松 倒料酒 老抽 姜腌制20分钟...
做法：小排直接放入预热的烤箱内，以200度的温度烤20分钟取出...
做法：1、将牛鞭洗净放清水中煮15分钟后捞出，去尿筋，切菊花...
做法： 猪里脊肉和鸡胸肉洗净后切成2cm见方的块。香菇洗净后...
做法：慢炖锅内胆喷上cooking spray，然后把所有原料倒进去，稍...
做法：1.红葱头去皮剁碎备用。 2.热锅，倒入适量的沙拉油，以...
做法：1.将奇异果以刨刀削去果皮，连同水、蜂蜜放入果汁机中...
做法：1大虾去皮，留尾，挑净虾线后洗净，从虾背处用刀片开...
做法：1.将素肉燥用冷水泡约5分钟至变软后，取出将水分挤干；...
做法：1.在大碗里将白萝卜与盐拌匀，盖好放冰箱冷藏到有1-2汤...
做法：豆腐，胡萝卜切块，豌豆剥好，香菇取梗， 先炒豌豆和...
做法：1.炒锅放少许油把腰果炒香，跟大宝聊了两句，有几颗就...
做法：1.把油面筋切成方块； 2.香菇一切两片； 3.竹笋煮熟，切...
做法：第一步 猪肝放水中浸泡，目的是去猪肝里的血（中途要...
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