做法：1.猪脚洗净，切适当段状，放入沸水中汆烫去除血水。...
做法：1.把肋排洗净后，切成小块，用开水烫去血水。 2.把莲藕...
做法：1.【焯水】锅置火上，鲜凤爪洗净后，放入凉水中，加盐...
做法：1.取乌梅6粒，山楂8片，加入两大碗水，煮开后小火沸腾...
做法：1.将牛奶，香蕉，草莓，酸奶和蜂蜜一起放到搅拌机里搅...
做法：1.南瓜去皮，切成小丁，剁碎，放入绞绊机打泥。（南瓜...
做法：1、大萝卜洗净，去皮，切成。1.3厘米见方的丁，下入沸...
做法：猪蹄4个，洗净，镊去毛。丢凉水锅里煮开，捞出，洗去...
做法：①将黄瓜洗净，切块，用果汁机搅拌滤出汁后倒入杯中。...
做法：1.锅热油加入葱花炒香，加入豆渣、木耳转小火慢慢炒散...
做法：1．芋头去皮切块洗净煮熟凉水洗净备用。 2．锅内放入适...
做法：1.锅洗干净擦干水分，倒入少许油； 2.倒入花生米； 3.不...
做法：1.竹笙放温水中涨发，取茎部中段洗净。冬笋、香菇、青...
做法：首先洗净片片生菜浸水搁置一旁。 把茄子矮瓜冲洗后同...
做法：1.大锅中下油，中大火加热。放入笋瓜，翻炒3分钟。加入...
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