使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

凉瓜排骨汤

食材

材料:用料凉瓜500克,肉排骨400克,蒜头、精盐、味精各适量。

做法

凉瓜排骨汤
做法: 1、凉瓜洗净,切大块。蒜头去衣。
2、排骨洗净,斩件,放入滚水中煮10分钟,取出过冷水洗净,放少许精盐腌渍。
3、汤锅内倒适量清水煲滚,放入凉瓜、排骨、蒜头,煮沸后改慢火煲2小时,加精盐、味精调味即可。
功效
清淡味美,家常风味。凉瓜又名苦瓜,有清热解毒、祛暑明目之功效。

其他菜谱

糯米糍

糯米糍

做法:1、糯米粉内加入温水和匀; 2、将面团搓成光滑的长条,...

什锦豆腐煲

什锦豆腐煲

做法:1.嫩豆腐焯水,去豆腥味; 2.鲜目鱼(鳎目鱼)洗净切小...

抹茶松饼

抹茶松饼

做法:1.蛋打散,加入细砂糖搅拌均匀,材料C中所有粉类过筛,...

西红柿优酪乳

西红柿优酪乳

做法: 1、西红柿用开水稍烫一会,剥去外皮,切小块,放入果...

象拔蚌仔煮萝卜丝

象拔蚌仔煮萝卜丝

做法:材料:象拔蚌仔500克、萝卜600克、葱段15克,姜汁、胡椒...

蒜泥面包

蒜泥面包

做法:1.每片面包分4等份。 2.黄油室温软化,稍加热成液状。...

珍珠丸子

珍珠丸子

做法:1.将肉馅放入碗中,加入葱姜末,香油,生抽,盐搅拌均...

神牛六君子视频

神牛六君子视频

...

蜜汁照烧大塘虱鱼

蜜汁照烧大塘虱鱼

做法:1、鱼肉中间切开,分为两条,用2匙豉油鸡汁、1匙烧烤汁...

芝麻素鱼条

芝麻素鱼条

做法:1.先将豆腐压成泥,加食盐、花生酱、腐乳汁,调匀成馅...

麻辣鹿肉视频

麻辣鹿肉视频

...

煎豆腐

煎豆腐

做法:1.大蒜子拍扁切沫、青辣椒拍扁去籽切丝。 2.热锅下油烧...

番茄白玉煮花甲

番茄白玉煮花甲

做法:1、豆腐从盒中取出,用直径为3厘米的花形模子扣成厚...

蒜香猪寸骨

蒜香猪寸骨

做法:1、猪寸骨解冻后,加食粉腌30分钟,流水冲3小时至无血...

蒜茸蚝油手撕包菜

蒜茸蚝油手撕包菜

做法:1.包菜洗干净后用手撕碎、葱切碎、蒜切碎。 2.蒜爆香油...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions