做法： 1、牛肉去经络，切薄片，放入碗内加盐、黑胡椒、橄榄...
做法： 腊鲤鱼用水浸泡3小时至鱼肉变软且味道咸淡适中，捞出...
做法：1.将沙朗牛肉撒少许盐，以小火煎，每面各3分钟，至八分...
做法： 菠菜洗净，放入滚水中汆烫后捞出，浸泡冷水中以去除...
做法：1、把鸡蛋打在碗里，搅匀；把木耳摘洗干净撕成小片或...
做法：(1)将高丽菜洗净切块，大蒜洗净切末备用。 (2)将培根切...
做法：1.西兰花焯水，冰水冰凉，用蒜沫、香油、糖、盐、醋拌...
做法：1.馅料：水果玉米粒放入蒸锅中，隔水蒸5分钟（5成熟，...
做法：1.扇贝洗净。锅注入清水烧开，扇贝放入沸水中煮至壳张...
做法：1.牛肉洗净，推切成大块，入开水锅里加酱油煮熟，捞起...
做法：1.将蛏子洗净，放入盐水中浸泡两个小时（或滴两滴香油...
做法：1.馅料，这个是要提前做好的。香菇，沙葛（这是可当水...
做法：1、将八带蛸去牙、眼和内脏洗净，放入开水锅中烫至嫩...
做法：1.苦瓜洗净，剖开去籽后切成骨牌形状，放入滚水中略汆...
做法：1.将所有材料A切丝状，放入滚水中汆烫10秒后沥干备用。...
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