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黑豆排骨汤

食材

材料:材料:,排骨12两,红萝卜1根,牛蒡半根,黑豆2两,巴戟天5钱,

调味料:女人酒2大匙,盐1小匙

做法

黑豆排骨汤
做法: 1.先将红萝卜和牛蒡削去外皮后切成滚刀块备用


2.再将排骨洗干净后,放入滚水中汆烫,再捞起沥干水份备用


3.起一干锅,放入黑豆炒至表皮微微裂开且香味飘出,加入水,再加入牛蒡、红萝卜、巴戟天、排骨和6碗水以大火煮开后,转小火继续煮约40分钟,再加入女人酒和盐滚煮一下即可完成


厨师叮咛:
*这道料理可以强腰补肾,改善怀孕所造成的腰酸背痛

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