做法：1.将发菜沖水洗除盐份，用80℃的水汆烫后泡冷水，待凉...
做法：1、将干笋用淘米水反复的泡、反复的煮，直到笋变软了...
做法：：任何水果。 午餐：鲜胡萝卜汁，青菜沙律，微烘全麦...
做法：1.取一深锅，倒入八分满的水，先加盐，以大火煮至水滚...
做法： 鱼片切成一口大，用盐、胡椒粉稍腌一会以便入味。洋...
做法： 所有材料放入果汁机中打匀即可. ...
做法：1、将鲜鱼清洗干净后放些盐微醃五分钟，再用水洗净后...
做法：1.莲藕削皮切片. 2.，然后油锅烧热先放肉. 3.再放藕片一...
做法：1.台湾大白菜对剖后，去掉菜心，切小块后备用。 2.煮一...
做法：1.河虾须及脚剪掉，洗净后滤去水分； 2.锅置旺火上，倒...
做法：1. 将两个鸡蛋充分打均匀 2. 加入一罐清鸡汤搅匀 3. 鱼露...
做法：1.将白剌虾洗净后，先去肠泥，再用剪刀把眼球前尖剌、...
做法：1) 香菇蒂洗净，用冷水泡软。胡萝卜和冬笋洗净去皮，切...
做法： 黄瓜洗净，黄瓜洗净后要一整根的放在菜板上用菜刀拍...
做法：(1)小时候最爱喝的冬瓜茶，只要有了冬瓜茶砖，也可以在...
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