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南瓜黑米粥

食材

材料:南瓜200克、黑米150克、大枣60克

做法

南瓜黑米粥
做法: 将南瓜洗净去柄切开,取出种子切片,将黑米、大枣洗净,一起放入锅内,加水1000毫升,先用猛火煮沸,后改用文火,煮至米烂即可。