使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

快手营养三明治

食材

材料:牛奶土司片、鸡蛋、沙拉菜、西红柿、芝士片、黑胡椒粒、盐、橄榄油。

做法

快手营养三明治
做法: 1、沙拉菜、西红柿洗净和其它材料备齐;

2、西红柿用厨刀切成合适的薄片;
3、锅里加入少量的橄榄油,打入一颗鸡蛋,撒上适量黑胡椒粒、盐,中火煎熟;
4、将牛奶土司片放入烤箱2面烤黄,2片面包片之间依次叠加上西红柿片、芝士片、生菜、鸡蛋,对切成2半即可。

其他菜谱

酱桔梗菜

酱桔梗菜

做法:1.泡发好买来的桔梗丝大概(一晚上的一时间),洗净后...

春虾烩桂林豆腐

春虾烩桂林豆腐

做法:1)用温水将海米洗净,再用沸水浸泡3~4小时,待海米回...

豆腐豌豆拌汤

豆腐豌豆拌汤

做法:1.在煎锅里中火热橄榄油,将洋葱加蒜炒到变软。 2.在大...

剁椒培根炒西葫芦

剁椒培根炒西葫芦

做法:1、西葫芦洗净切片;培根切片;蒜切末。 2、热锅中不用...

玉米兄弟

玉米兄弟

做法:一、将玉米解冻、洗净、滤水,小红椒切成小块,玉米芯...

布根地火锅

布根地火锅

做法:1、所有肉类洗净,切薄片或小块状。 2、蘸酱料调匀。...

炖猪肉

炖猪肉

做法:1.选猪五花肉切成八分的方块; 2.葱块成段,姜切成片;...

京都排骨

京都排骨

做法:1.排骨沖水洗去血水,挤干备用。 2.作法1的排骨加腌料抓...

蜜汁小排骨

蜜汁小排骨

做法:1.首先,预热油,5成热时,倒入白糖。(之后换小火)分...

金菇牛肉

金菇牛肉

做法:1.金针菇去根后洗净焯水。 2.牛肉洗净后切片,然后用适...

地瓜西米露

地瓜西米露

做法:1.材料A的地瓜泥蒸熟后,趁热加入地瓜粉、太白粉、细砂...

沙嗲烤牛肉串饭

沙嗲烤牛肉串饭

做法:1.用竹签将牛肉片串成肉串,重复动作至材料用毕。 2.将...

电饭锅做蛋糕

电饭锅做蛋糕

做法:1.四个蛋分出蛋白和蛋黄.用无油无水干净的盆装蛋白,加...

超级简单的椒盐鸡腿卷

超级简单的椒盐鸡腿卷

做法:1.鸡腿5只去骨; 2.盐一大勺+花椒一大勺中火炒香; 3.炒...

椰汁香芋鸡煲

椰汁香芋鸡煲

做法:1.鸡腿洗净,去骨(不去也行,随你喜欢),用基本调料酱...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions