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原汁原味的果菜上汤

食材

材料:不用加调味料,包括盐。 红罗卜一颗(切小块),玉蜀黍一颗(切小块),青 毛瓜半棵(切小块),金瓜1/4(切小块),芹菜3 片(切小块),红枣2 粒(切开),枸杞子一汤匙,干贝一汤(泡水),姜一小块(砸偏),蒜蓉一茶匙。

做法

原汁原味的果菜上汤
做法: 油一汤匙爆香姜和蒜蓉,加水2000cc的水,水滚,把所有的材料丢进锅滚半小时就可。

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