使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

双鲜烩冬瓜

食材

材料:材料:冬瓜20两,鸿喜菇1包,美白菇1包,黄耆5钱,茯苓5钱,蛤蜊1斤,蒜半大匙,姜适量,太白粉半大匙

调味料:柴鱼香菇酱油2大匙

做法

双鲜烩冬瓜
做法: 1.姜略微修整后切丝,蒜切片备用


2.锅中倒入蛤蜊和1碗水煮至开壳后,捞出以汤匙取下蛤蜊肉,并将汤汁留用


3.冬瓜洗净后去除囊籽,再整块连皮放入锅中,加入6碗水、黄耆、茯苓、姜皮和蛤蜊汤煮20分钟后,将冬瓜取出盛盘再切块备用


4.然后将汤汁过滤倒入碗中,再加入姜丝即可成为利水冬瓜汤


5.锅中烧热1大匙油,先炒香蒜片,再放入鸿喜菇和美白菇拌炒一下后,盖上锅盖略微焖烧,再加入柴鱼香菇酱油、蛤蜊肉和太白粉水拌炒均匀,然后起锅淋在冬瓜上即可完成


厨师叮咛:
*冬瓜可以明目、安定心神,蛤蜊含有高蛋白质,姜皮则具有行气利水的效用,多食用此道料理不仅可去除暑气、消水肿,改善贫血和湿疹,还能补强肝肾功能、促进新陈代谢


*菇类可直接烹煮不需清洗,若要清洗只需快速沖一下即可,以免菇类吸收过多水份而影响口感


其他菜谱

卤水金钱肚

卤水金钱肚

做法:1.将金钱肚洗净,放入开水中略烫一下,再用清水煮至...

芋仔炖鸭

芋仔炖鸭

做法:将鸭子洗净,剁成小块,再调入酱油、料酒、姜片、白砂...

葱油薯仔饼

葱油薯仔饼

做法:1.土豆去皮洗净蒸熟后压成土豆泥。 2.在土豆泥中加入适...

菠菜汁面

菠菜汁面

做法: ...

腌子姜

腌子姜

做法:1.子姜洗净切薄片可去皮也可不去.加盐略腌半小时,用冷...

煎饼盒子

煎饼盒子

做法:1、将煎饼铺好菜料。 2、入锅煎一会。 好了就可以吃了...

清蒸水蟹

清蒸水蟹

做法:1.将水蟹洗净。 2.用筷子在它腹部插一下干掉它后让它躺...

传统臭豆腐

传统臭豆腐

做法:1.臭豆腐洗净,沥干水份备用。 2.热锅,放入约1/2锅的油...

基本蒜香酱

基本蒜香酱

做法:1.热一锅,倒入橄榄油烧热,将大蒜片、辣椒碎炒香,加...

一根香肠的幸福梦想

一根香肠的幸福梦想

做法:黄瓜切片,鸡蛋摊成小饼 香肠旁边放根筷子,切十字花...

南瓜牛肉汤

南瓜牛肉汤

做法:1.牛肉切成正方体颗粒,锅里放水,放姜,料酒,水沸腾...

南瓜红枣汤

南瓜红枣汤

做法:步骤1:南瓜块去皮去瓤后,洗净切成大块。 步骤2:小红...

银耳拌黄瓜

银耳拌黄瓜

做法:步骤1:银耳提前泡发,洗干净撕小朵备用。然后水烧开...

橙皮毛豆

橙皮毛豆

做法: 毛豆剪去蒂,然后用盐搓一下 橙皮用盐水泡一下,然后...

菜鸟的bakery

菜鸟的bakery

做法:1、将所有材料揉成面团,放在案板上揉10分钟左右,揉到...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions