使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

咖哩优格秋葵

食材

材料:黄秋葵500公克,咖哩粉1大匙,固态优格150公克,蕃茄酱1大匙

做法

咖哩优格秋葵
做法: 1.)将所有调味料拌匀,即为咖哩优格酱。
2.)将黄秋葵头部硬梗部位削除,再放入沸水中汆烫约2分钟,取出沖洗并沥干水份备用。
3.)将黄秋葵放在盘子上,吃的时候沾上咖哩优格酱即可。

其他菜谱

花生炖猪手

花生炖猪手

做法:1. 姜片八角冷水下猪手煮开 2. 捞出猪手,汤里倒进泡过...

山寨黄油小酥皮

山寨黄油小酥皮

做法:1、和水油面:富强粉加适量水和成面团,醒半小时; ...

荫瓜什锦酱

荫瓜什锦酱

做法:(1)将所有材料一起拌匀,荫瓜粗细可依序人喜好而定。...

蝴蝶烩鳝

蝴蝶烩鳝

做法:1)将猪后腿拆卸下的蝴蝶骨放入水锅中煮透出水,捞出洗...

双笋腌笃鲜

双笋腌笃鲜

做法:1.分别将猪肋排、家乡肉斩成小块,入水焯去血沫,清洗...

奶油焗烤千层面

奶油焗烤千层面

做法:1.先取一锅水煮沸后,将千层面煮5分钟至八分熟捞起泡水...

芥菜烧肉煲

芥菜烧肉煲

做法:1.大芥菜头一个洗净切开,起镬落油放入烧肉略爆后盛起...

浓汤

浓汤

做法:1.锅里倒油,先胡萝卜,可以用黄油或者色拉油、橄榄油...

鸡柳炒芦笋

鸡柳炒芦笋

做法:鸡胸肉一块,切条,用少少胡椒面、盐、小苏打、淀粉腌...

虾皮菠菜蛋汤

虾皮菠菜蛋汤

做法:1、菠菜择洗干净,切成段。鸡蛋磕入碗内打散。虾皮洗...

西兰花茎溜鸡片

西兰花茎溜鸡片

做法:1.将西兰花洗净。 2.切掉花蕾,留下花茎。 3.把花茎切成...

菜豆汤

菜豆汤

做法:1.先煮泡过的菜豆。 2.把胡萝卜和葱头切好,用油和西红...

蚝油鲜虾

蚝油鲜虾

做法:1.鲜虾去鬚、头、尖刺及肠泥后洗净、沥干备用。 2.蒜苗...

牡蛎肉末粥

牡蛎肉末粥

做法:1.鲜牡蛎去壳,用粟粉揉擦后冲洗干净,沥干备用。 2.猪...

烂茄子

烂茄子

做法:1.茄子去皮(怕有农药)一切四块,放点水煮开,捞起待...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions