做法：1.用温水把银耳泡10-15分钟~ 2.木瓜从中间切开，去皮去籽...
做法：1.菜脯洗净并沥干水份，以大火炒香备用。 2.蛋打散成蛋...
做法：1、青菜心洗净，菜头削成橄榄形，剖十字刀。 2、炒锅油...
做法：口蘑和香菇分别洗净去蒂，每个蘑菇剖成4块。油面筋剖...
做法：适量蒸熟，每日服2次，可常服食。 药用价值：主要治疗...
做法：1.将鲜芦笋去掉老根、去皮，洗净； 2.将芦笋劈开，切段...
做法：1.将莲子、百合分别用水浸泡1小时后，冲洗干净。 2.将百...
做法：步骤1：香蕉2根半捣碎滴几滴柠檬汁。 步骤2：3个鸡蛋加...
做法： 1、用盐水解冻虾仁，洗净沥干水，加1/4汤匙盐拌匀虾仁...
做法：一、锅放水烧开，放西米，慢火煮； 二、在煮西米的同...
做法：1、在壶里放入少许蜂蜜，加入4/1热水，搅拌均匀 2、将柠...
做法：1、将猪瘦肉洗净切成细丝，葱头洗净切成丝．香菜梗择...
做法：1.将刀鱼用刀背剔骨成茸，用纱布包扎鱼茸，去水后放入...
做法：1、菜脯切开小块，用清水泡半小时~1小时 2、葱切粒，分...
做法：1，火腿切片，土鸡洗净，可以切块。洗净的土鸡在开水...
沪公网安备 31010402006920号