做法：1.南瓜去皮切块，放进微波炉高火4分钟。 2.取出，用勺将...
做法：米： 小火干炒至微黃备用(干炒不放油， 此作用使粥吃起...
做法：1.1把花生米炸熟晾凉。黄瓜切和花生大小的丁，香菜切碎...
做法：1.将紫山药去皮切片，蒸熟后捣成泥状，过筛备用。 2.将...
做法：1、将羊排放入冷水锅中，加入葱姜蒜，用旺火烧开，改...
做法：1.先将红蟳蒸熟，去壳将蟹肉取出，起油锅，加入姜丝少...
做法：1. 面粉，发酵粉，发粉一起搅拌均匀，加温水和面，直到...
做法：1.将熟蚕豆、西红柿、洋葱和黄瓜倒进沙拉碗中拌匀，拌...
做法：1.年糕先用开水泡软，西芹洗净先焯水。 2.热锅放油，先...
做法：1.预热烤箱至175度。 2.蒜头切成末；面包切成小块。黄油...
做法：1.将莼菜焯水5分钟后捞起待用。 2.鲈鱼切块，起油锅煎一...
做法：1.锅中下油，烧热 2.加入洋葱胡萝卜煸炒，至软 3.倒入蔬...
做法：1、将洗净的银鳕鱼去皮后切成0.8cm方丁。 2、把银鳕鱼丁...
做法：1、韭菜切碎，将韭菜、鸡蛋、少许的面粉、牛奶，加盐...
做法：1.咸鱼太咸了点，要用清水泡个一刻钟。沥干水后，捣碎...
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