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泰味胡萝卜浓汤diy

食材

材料:原料:1袋手指胡萝卜,半颗洋葱,1盒泰式蔬菜汤,鲜百合 辅料:椰粉两勺,牛奶半杯,糖,盐

做法

泰味胡萝卜浓汤diy
做法: 1.锅中下油,烧热
2.加入洋葱胡萝卜煸炒,至软
3.倒入蔬菜汤,煮开
4.倒入牛奶,椰粉搅匀
5.加入百合,煮至胡萝卜变软,20分钟左右
6.倒出至blender,加入糖盐调味
7.趁热喝,低脂还很健康

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