• 登录
  • 注册
使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

四物鸡

食材

材料：药材当归20克、熟地黄15克、炒白芍15克、川芎10克、枸杞子10克食材盐、米酒各适量调味料乌骨鸡1只

做法

四物鸡
做法： 1、鸡洗净、切块、汆烫、冲凉备用。
2、将药材用过滤袋装好，放入炖锅内，再放入鸡块，加水盖过，淋上水酒，炖熟。
3、加盐调味即可食用。
药材功效
四物汤是由当归、熟地黄、炒白芍和川芎等四味组成，具有补血、活血和止痛之效用。当归含挥发油及维生素E，有补血与活血之功效；熟地黄含有大量配糖体，具补血作用；炒白芍有收敛、止痛之功效；川芎有行气活血作用，可加强当归的补血功效。
医师叮咛
1、可在少女每次月经完后食用此药膳。
2、本身体质弱或消化机能差的人，当归只需5～10克，熟地黄只需5～7.5克即可，以免造成腹胀或腹泻等症状出现。
3、若经量过多，可减少川芎的用量，因川芎可促进血液循环；若经量较少或经期较短，则芍药量不可过多。
4、容易上火或有口千舌燥症状的人，可将熟地改为生地，炒白芍改为白芍。

相关菜谱

四物素鸡 四物素鸡
菜 菜
醉虾 醉虾
四物鸡 四物鸡
春补四物鸡汤 春补四物鸡汤
醉虾 醉虾
四物绿乌鸡汤 四物绿乌鸡汤
加味四物鸡 加味四物鸡

其他菜谱

蛋黄酱拌章鱼黄瓜

蛋黄酱拌章鱼黄瓜

做法：1.为保险起见，把买来的章鱼还是下水汆一下，烧开的水...

青菜猪肝粥

青菜猪肝粥

做法：1 米淘洗干净，另外用清水浸泡1小时（用时滤水）。 2...

火鸡双蔬烤意面

火鸡双蔬烤意面

做法：1.烤箱预热至190摄氏度。 2.大锅内放水，加入少许盐，煮...

蒜茸开边虾

蒜茸开边虾

做法：1. 小锅内加入植物油和蒜泥、盐，小火慢慢炸香蒜泥，等...

港式糯米飯

港式糯米飯

做法：(1)糯米洗淨泡30分鐘後瀝乾。 (2)土雞腿切絲，用醃料醃過...

辣萝卜干

辣萝卜干

做法：1.萝卜干洗净，放入沸水中快速汆烫一下，立刻捞出沥干...

凉拌豇豆木耳

凉拌豇豆木耳

做法：步骤1：将豇豆去根洗净，切成寸段。将蒜头去皮洗净，...

紫菜豆腐羹

紫菜豆腐羹

做法：1.紫菜先用不下油之白锅略烘，再洗干净，用清水浸开，...

素炒饭

素炒饭

做法：1.香菇、草菇、胡萝卜、芦笋洗净切丁，放入沸水汆烫后...

小笼汤包

小笼汤包

做法：1.买的现成的肉糜，加上料酒，因为不喜欢吃的时候，满...

青梅果冻

青梅果冻

做法：琼脂加水泡开 琼脂水中加糖，小火煮化，加入梅酒 在茶...

宝宝辅食：土豆泥

宝宝辅食：土豆泥

做法：先将土豆洗净、去皮、切块，上笼屉蒸熟，将软了的土豆...

铜锣烧

铜锣烧

做法：1.鸡蛋依次加糖粉、牛奶、融化的黄油打匀。 2.加入过筛...

虾松鲜味酱

虾松鲜味酱

做法：1.将材料2的盐放入干锅中用小火炒至灰色，熄火后加入白...

洋葱面包条

洋葱面包条

做法：1.取一大烤盘，薄薄抹上一层油。面板上撒些面粉，将比...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins
Layout Styles
Wide
Boxed
Theme Types and Versions
Shop UI Template
One Page Template
Blog Template
RTL Version