使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

地中海式扒时蔬沙拉

食材

材料:土豆 500g(去皮,切片), 洋葱 2个(切条), 西葫芦 2根(切条), 樱桃小番茄500g, 橄榄油 4汤匙(60ml), 意大利黑醋2汤匙(30ml), 罗勒叶 1汤匙(15g)(切丝), 盐 1茶匙(5g), 白胡椒粉 1/2茶匙(3g)

做法

地中海式扒时蔬沙拉
做法:
1、将所有蔬菜混合均匀,用盐和白胡椒粉调味,再用橄榄油拌匀。
2、中火加热一只平底不粘锅,将拌好的蔬菜放入锅中翻炒3分钟后取出,放入烤盘。将烤盘放入预热至200度的烤箱中部烤制15分钟取出,淋上意大利黑醋和切好的罗勒丝,挑拌一下即可。此菜可搭配烤香肠一同食用。

其他菜谱

韭黄炒鸡蛋

韭黄炒鸡蛋

做法:1.把韭黄切小段,打入两个鸡蛋,加料酒和盐(炒鸡蛋是...

花式鲜果茶

花式鲜果茶

做法:1.红茶泡好备用 橙切片,奇异果切1-2片 草莓对半切好。...

洋葱黑椒牛肉

洋葱黑椒牛肉

做法:1.牛肉切薄片后再切成细丝。 2.把牛肉丝用料酒、生抽、...

清凉布丁杨梅饮+奶油水果魔方

清凉布丁杨梅饮+奶油水果魔方

做法: 先把杨梅洗干净,加糖放入瓶中腌制几个小时。几个小...

绿豆凸

绿豆凸

做法:1.将油皮、油酥、绿豆沙馅分割成16等分,再分别包入肉...

姜蒜文蛤

姜蒜文蛤

做法:1.文蛤浸泡冷水吐砂后,沥干水份备用。 2.将作法1的文蛤...

泡菜炒肉片

泡菜炒肉片

做法:1.猪瘦肉片加入腌料,搅拌均匀放置15分钟。 2.泡菜切段...

咖啡大理石乳酪蛋糕

咖啡大理石乳酪蛋糕

做法:1.将软化后的奶酪加砂糖隔热水融化成无颗粒的状态;...

黄瓜拌鸡排

黄瓜拌鸡排

做法:1.小黄瓜去头尾,拍破后切粗条﹔脆皮鸡排切粗条,备用...

一夜埕(咸鱼)蒸花肉

一夜埕(咸鱼)蒸花肉

做法:1.鱼带回来还是有点湿,还是吹干一下,才不会长霉 2.选...

莲蓉馅

莲蓉馅

做法:1. 花生油倒入锅中,加热至滚烫但是不冒烟的程度,转小...

什锦田园土豆饼

什锦田园土豆饼

做法:1.土豆去皮切块。 2.放进微波炉,高火7分钟。 3.取出,压...

川爆鸡杂

川爆鸡杂

做法:1、把鸡胗切片后切花刀,鸡心、鸡肝等切片,鸡肠切成...

柠檬天使蛋糕杯

柠檬天使蛋糕杯

做法:1. 烤箱预热350F/180C。 2. 在玛芬烤盘里放上16个玛芬纸杯。...

简易版年糕香辣蟹

简易版年糕香辣蟹

做法:1、螃蟹洗净,小的话就对切,这里是小的,大约2两不到...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions