做法：1.将沙钻鱼用盐稍腌一下． 2.下油锅煎熟就行 3.熟了，再...
做法：步骤1：生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。 步骤2：锅...
做法： 1、芦笋削去老皮，掰成段，用开水略焯一下。 2、培根...
做法：1.先将鱿鱼身段材料切花刀，用开水抽一下，成鱿鱼卷，...
做法：1.芦笋去老皮分成段，到加了盐和数滴油的开水里焯下捞...
做法：1.松子用低油炸至酥黄备用。 2.木耳、青椒、蕃茄、黄萝...
做法：锅烧开后放入2汤匙油将姜片炒至香味溢出即可，然后将...
做法：1.预热烤箱至205度。 2.融化黄油，并用一点点黄油抹在...
做法：1.小心将酸笋取出，洗净，切片。 2.锅里放油，把蒜蓉、...
做法：1.莴笋洗净切丝，入沸水烫一下立即捞出，沥干水。 2.放...
做法：全部材料拌均即可。 ...
做法：=(1)猪柳以辣红椒粉、蒜茸、1汤匙橄榄油、盐及胡椒粉约...
做法：1.板筋肉切条，菜洗净，葱切粒，蒜头切粒。 2.锅放油爆...
做法： 取雀巢醇品速溶咖啡一包（1.8g）加入70ml开水。 加入太...
做法：1.先将鱿鱼洗净（需剥皮，身体不要剖开，保持筒形），...
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