使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

毛豆烧鱼块

食材

材料:中等大小鱼3条 毛豆一碗 葱姜少许

做法

毛豆烧鱼块
做法: 1.鱼收拾干净,切2cm左右厚的段。加料酒,少许盐,姜丝捏一下,放置15分钟
2.然后把鱼块表面均匀裹上薄薄一层淀粉
3.锅里放一点油,把鱼煎到表面金黄后盛出
4.留底油,把毛豆放入,翻炒片刻,然后把鱼块,葱段,姜片加入一起翻炒几下,加料酒,生抽1勺,盐,糖调味,烧到汁水有些收干即可

其他菜谱

芦笋炒百合

芦笋炒百合

做法:1.将芦笋去皮,斜切成段备用;将百合分开洗净;大蒜切...

韩国泡菜烧臭豆腐

韩国泡菜烧臭豆腐

做法:1.臭豆腐冼净沥干,每块切成4小块。 2.五花肉切片:蒜苗...

银耳莲子糖羹

银耳莲子糖羹

做法:1.银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中。红枣...

杏仁高纤土司

杏仁高纤土司

做法:1.将所有中种面糰材料一起放入搅拌缸中,以慢速搅拌至...

蒲烧鳗炒蛋

蒲烧鳗炒蛋

做法:1.葱切段,洋葱切丝,蕃茄切丁,蒲烧鳗切块,蛋打散备...

川贝枇杷叶炖鹌鹑

川贝枇杷叶炖鹌鹑

做法:1.将川贝、枇杷叶、南北杏和元肉洗净; 2.洗净宰好的鹌...

起司贝果

起司贝果

做法:1.高溶点起司切成0.5公分正方形备用。将高筋面粉、细糖...

全家福盆菜

全家福盆菜

做法:1.蹄膀和整鸡飞水做汤头,加上姜片大葱红枣,炖煮8个小...

哇沙米香肠

哇沙米香肠

做法:将烤熟香肠刷上基础酱料,在划开处填入葱丝,挤上哇沙...

碳烤鸡心及鸡肝

碳烤鸡心及鸡肝

做法:1. 将鸡肝及鸡心放入红酒中浸泡一小时 2. 一小时后捞出...

白果鲫鱼

白果鲫鱼

做法:1.鲫鱼去鳞,去内脏,洗净。 2.将白果仁洗净去心,塞入...

夏天常吃的小凉菜--盐水毛豆

夏天常吃的小凉菜--盐水毛豆

做法:1:买回来的毛豆要仔细清洗,至少要洗3-4遍或者更多,...

蜜草三色奶酪

蜜草三色奶酪

做法:1.材料a洗净后与水500cc一起以大火煮开后,转成小火继续...

桂花糖水山芋

桂花糖水山芋

做法:1.山芋去皮,洗干净,切成小块, 2.水先烧开.然后放入山...

拌义大利长面

拌义大利长面

做法:1.取一锅水,煮滚后放入少许盐,再将义大利长面下锅煮...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions