做法：1、滚水加少许盐，将毛豆煮熟，以冷水漂凉，鸡胸肉切...
做法：1、把鱼去鳞、去鳍、去腹中黑膜、去腥线，放入水中放...
做法：①鸡剖净，剔除大骨，洗净后放入滚水中烫过，捞出滤干...
做法：1.牛肉洗净后切成小方块，然后用适量盐、生粉、料酒、...
做法：1.将菠萝沥干，留出果汁部分，撒上盐。 2.在一个大锅里...
做法：1.把牛肉切成片状后用腌料腌渍约15分钟备用。 2.草菇切...
做法：1.将鸡胗去除脏物后用盐反复搓洗干净，沥干待用； 2.锅...
做法：1.新鲜毛青豆买回来自己剥； 2.番茄切丁，瘦肉也切丁；...
做法：1、柠檬，猕猴桃、菠萝分别洗净。 2、将柠檬、猕猴桃切...
做法：1.蛤蜊吐沙洗净，蚵仔以1/2茶匙盐抓匀略腌后洗净，鱼肉...
做法：1）大锅水烧开后加盐，放入意式千层面煮10-15分钟，滤水...
做法：(1)拉面放入沸水中汆烫至熟，捞出后迅速放在流水下沖洗...
做法：1.海蜇卷起切丝，放入烧滚的水中略汆，盛起，用凉水冲...
做法：1.红豆洗净，以温水浸泡约40分钟后捞起，沥干水份；珍...
做法：1.风吹鱼，剪小段，拿淡盐水浸泡先；（很容易漂掉多余...
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