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山药地瓜苹果汁

食材

材料:山药5~6公分厚,地瓜1/2颗,苹果1/2颗,温水120㏄

做法

山药地瓜苹果汁
做法: 1.山药去皮切丁,地瓜洗净蒸熟后切丁。
2.苹果洗净带皮切细丁。
3.将所有材料放入果汁机中。
4.再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
5.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

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