做法：1.将章鱼蛸去牙、眼和内脏洗净，放入开水锅中烫至嫩熟...
做法：1、茄子洗净，切丁，青椒去籽，洗净，切丁，素肉泡软...
做法：1.红萝卜末、洋葱末、肉末与所有调味料一同混合均匀先...
做法：1.在炒锅内倒入油，以中火烧热到100℃。 2.放入牛肉、带...
做法：(1)把虾用滚水汆烫熟后去沙肠、去壳，与调味料拌匀备用...
做法：一，除螃蟹肉和柠檬汁外，将其余的料拌匀。加糖为中和...
做法：锅里下2-3 大匙油，如果不怕油，可以再多一大匙。把蒜...
做法： 胡萝卜洗净切成丁，放入榨汁机中，加入500ml水榨成胡萝...
做法：１，豆芽去掉尾部，洗净 ２，红椒洗净，切丝 ３，锅中...
做法：用开水把燕麦片泡开，水不要太多，将燕麦片搅成糊状，...
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做法：1】黄瓜洗净 2】横着（与黄瓜成90度）间隔均匀的切片，...
做法：1.鲜牛腩切块，姜切滚刀块，青蒜切段； 2.坐锅烧油下姜...
做法：1．将野兔洗净，放入开水中汆烫，去除血水备用。 2．坐...
做法：1.把鸡蛋黄白分离到两个干净无水无油的容器内，低粉混...
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