使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

微波西兰花奶油鸡腿

食材

材料:主料:鸡腿 适量 西兰花 适量 辅料:蘑菇(鲜) 适量 培根 适量 洋葱 适量 小麦面粉 少许 调料: 盐、黑胡椒、白芝麻、淡奶油、欧芹

做法

微波西兰花奶油鸡腿
做法: 1、花椰菜掰成小棵,放入碗中,加适量清水,加少许盐,盖上保鲜膜,放入微波炉3分钟后取出倒掉水备用
2、蘑菇和培根切片,洋葱切丝
3、鸡肉切小块放一点盐和黑胡椒,少许(半匙到一匙的量)面粉拌一下
4、将洋葱丝、白芝麻、蘑菇、培根放入鸡肉中拌匀
5、倒入鲜奶油(量根据自己口味需求),拌匀
6、用保鲜膜封上,放入微波炉10分钟。最后加入花椰菜撒上少许欧芹叶(没有也可以不放)拌匀即可

其他菜谱

炖开片鱼

炖开片鱼

做法:1.将鲤鱼刮鳞、去鳃和内脏,从脊背处片开,保持腹部相...

萨拉米蛋卷

萨拉米蛋卷

做法:核桃仁准备好,鸡蛋准备好,一个鸡蛋打一个蛋卷,鸡蛋...

肉片烧春笋

肉片烧春笋

做法:1.将葱白洗净切成段,备用; 2.用刀面将瘦猪肉拍松,切...

糖醋香藕

糖醋香藕

做法:步骤1:将藕切成片,将切好的藕片用清水漂一下,去除...

玉米粒炒肉

玉米粒炒肉

做法:1。把玉米粒洗净 2。瘦肉切成小丁 3。热油锅,先爆炒瘦...

腌辣椒

腌辣椒

做法:辣椒洗干净 放罐子里面,一层盐,一层辣椒, 最后放一...

脆皮土豆芝士球

脆皮土豆芝士球

做法:土豆削皮洗净切小块,上笼蒸15分钟至绵软后倒入盆里。...

家制猪肉松

家制猪肉松

做法:1.原料处理:将瘦猪肉洗净血水,切成约2厘米的肉块放入...

义大利可酪

义大利可酪

做法:1.将奶油乳酪隔水加温至软化备用。 2.将动物性鲜奶油放...

重庆辣子鸡

重庆辣子鸡

做法:要整鸡要带骨,将整鸡砍成小块先腌制(砍鸡是个体力活...

蜜汁鲜果

蜜汁鲜果

做法:1、蜜橘分瓣。西瓜、哈密瓜取肉,切成菱形。 2、黄瓜片...

赛熊掌

赛熊掌

做法:1、将鳄鱼掌改刀成5厘米见方的块,花菇改刀成两半。...

蒜茸蒸鲜鲍鱼和蒜茸粉丝扇贝

蒜茸蒸鲜鲍鱼和蒜茸粉丝扇贝

做法:蒜蓉蒸鲜鲍鱼做法: 1、完整的鲍鱼;(我放在冰箱里...

又见马兰花

又见马兰花

做法:玉米油倒在锅里,葱花爆锅,炒沙参,然后填汤。事先煮...

奶油焗烤千层面

奶油焗烤千层面

做法:1.先取一锅水煮沸后,将千层面煮5分钟至八分熟捞起泡水...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions