使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

扁豆玉米沙拉

食材

材料:沙拉汁用料:橄榄油2汤匙(30ml),大藏芥末1汤匙(15g),香草醋3汤匙(45ml),水100ml,盐1/2茶匙(3g),黑胡椒粉1/3茶匙(2g),沙拉用料:橄榄油1汤匙(15ml),洋葱1/2个(切碎),扁豆500g,罐装玉米粒125g,法兰克福香肠2根,香葱1棵(切碎)

做法

扁豆玉米沙拉
做法: 沙拉汁做法:
将所有用料放入碗中混和均匀即可。
沙拉做法:
中火加热锅中的橄榄油,待烧热后将法兰克福香肠放入锅中,两面煎上色取出,再斜刀切成薄片。
扁豆放入沸水中汆煮5分钟,再取出沥干水分。
把洋葱碎、法兰克福香肠片、扁豆和罐装玉米粒一起放入碗中,淋上调制好的沙拉汁,最后撒上香葱碎即可。

其他菜谱

麻辣牛肉汤

麻辣牛肉汤

做法:1.将熟牛腱切成小块;葱洗净切小段;姜洗净后去皮并拍...

鱼香茄子

鱼香茄子

做法:1 茄子切成2英寸条,在盐水中浸泡,以防止茄子变黑。...

椒香如意菜

椒香如意菜

做法:1.黄豆芽用清水轻轻漂洗干净,摘去须根。 2.锅内放花椒...

金钩挂银条

金钩挂银条

做法:1.将绿豆芽掐去根洗净;葱、姜洗净切末备用。 2.锅内放...

三色甜酸菠萝鸡

三色甜酸菠萝鸡

做法:1.先将鸡块抹干,用少许盐,白胡椒粉腌15分钟,再加入...

红糖三角包

红糖三角包

做法:1.将酵母溶于温水(不烫手为宜)加一点点白糖静饧5分钟,...

咖哩海鲜面

咖哩海鲜面

做法:1.蛤蜊洗净加入冷水和少许盐(份量外)拌匀,静置使其...

毛豆烧茄子

毛豆烧茄子

做法:步骤1:茄子洗净切块 步骤2:茄子要好吃,不要怕费油,...

懒人厨房-香菇炒饭

懒人厨房-香菇炒饭

做法:1.把香菇洗净,去蒂切丁,西芹,洋葱也洗净切丁 2.肉糜...

韭菜卷

韭菜卷

做法:1.粉本身油油的,韭菜洗干净后用盐抓一下,然后去掉头...

地瓜煎饼

地瓜煎饼

做法:1.将地瓜泥与细砂糖一起拌匀;低筋面粉过筛,备用。...

木耳杂粮粥

木耳杂粮粥

做法:1.木耳洗净后用清水浸淋,然后剪成小朵。 2.将杂粮洗净...

糖醋排骨

糖醋排骨

做法:1、小排500克焯水后,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别...

紫薯甜包

紫薯甜包

做法:1.蔓越莓干切碎待用。除黄油和蔓越莓外所有材料揉至成...

麻婆豆腐

麻婆豆腐

做法:1.豆腐切成小方块,用沸水浸泡以除去石膏涩味,取出沥...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions