使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

手撕鸡肉番茄盅

食材

材料:鸡胸脯肉,番茄,香菇,米饭,调料

做法

手撕鸡肉番茄盅
做法: 1.番茄切去1/3的盖,用勺子淘空成一个盅;掏出的番茄肉也不要浪费,切成小丁备用。
2.番茄盅填入一些米饭,我是用大米小米和玉米碴子一起煮的饭,所以是金银掺杂的颜色。营养学家说每天吃的食品种类越多越有益健康。当然,如果你用纯大米饭也可以。
3.鸡肉蒸熟,用手撕成丝。
4.香菇切薄片。
5.油烧热,蒜泥、姜末爆香。加番茄丁和香菇炒,直到出汁。加鸡肉丝,酱油、胡椒、盐、糖等调味。可以加少许水,让汤汁多一些。
6.把炒好的番茄香菇鸡丝铺在番茄盅的米饭上。要浇一些汤汁进去,让汤汁渗到米饭中去,会很好吃。
7.用锡纸把番茄包好,入烤箱,170度,8分钟。
8.取出来,香喷喷的吃。

其他菜谱

养生鱼脯

养生鱼脯

做法:1、将鳜鱼宰杀后治净,去骨取净肉,做成鱼丸,汆熟备...

白菜蘸酱

白菜蘸酱

做法:呵呵,这也是一个菜嘛。 冬天的大白菜,洗干净,直接...

酒酿蛋花汤

酒酿蛋花汤

做法:1.把酒酿加适量水煮沸后,打入一个鸡蛋,轻轻搅拌后,...

青椒鸡蛋凉面

青椒鸡蛋凉面

做法:1.面煮熟过凉开水,备用。 2.鸡蛋加盐打散,油过中炒熟...

爽口鸡肉

爽口鸡肉

做法: 鸡胸肉洗净后切成小块,加入黄酒及酱油腌至上色,再...

谷物缤纷

谷物缤纷

做法: 将干黄豆、生核桃仁和生花生豆洗净,加入300ml的水浸泡...

醋熘白菜

醋熘白菜

做法:1、大白菜洗净去叶,抹刀切成薄片,下入沸水加焯烫透...

土豆面

土豆面

做法:1.)将材料分别准备好。 2.)将锅中加入少许油,以中火加...

糖酥饼

糖酥饼

做法:首先在一口铁锅内把一杯的面粉小火炒香,这个过程很耗...

冰激凌旋风冰咖啡

冰激凌旋风冰咖啡

做法: 1、先在杯子里注入蜂蜜 2、然后是融化的巧克力+蜂蜜膏...

炒三丝

炒三丝

做法: 胡萝卜,豆腐皮,猪肉分别洗净,切丝,备用; 起锅放油...

炸馄饨

炸馄饨

做法:1.热一油锅,待温度热至约120℃,即转小火。 2.将馄饨放...

莲藕五目芋

莲藕五目芋

做法:1、莲藕洗净,切片。牛蒡去皮,斜切片。将切好的莲藕...

鸡肉芦笋色拉

鸡肉芦笋色拉

做法:(1)鸡胸肉加盐、胡椒、红椒粒、白酒腌渍约半小时,煎熟...

莲杞桂圆猪蹍汤

莲杞桂圆猪蹍汤

做法:1.先将猪蹍出水5分钟, 过冷河备用 。 2.快火将水先烧开...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions