• 登录
  • 注册
使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

日式蛋包饭

食材

材料：1、米饭一碗。 2、虾仁一两。（我用的是熟虾仁） 3、熟青碗豆二两。 4、甜椒半个。（我用的青椒） 5、黄瓜三分之一根。 6、鸡蛋两个。 7、香葱两棵。 8、咖喱粉一小匙。（怕儿子不喜欢省了） 9、番茄酱三大匙。 10、料酒一小匙。 11、盐适量。

做法

日式蛋包饭
做法： 1、黄瓜、青椒均切小丁；取一个鸡蛋打碗里，放适量盐搅打成蛋液；香葱切碎；淀粉里加少量水兑成水淀粉；虾仁去沙线后切丁，放入料酒、盐、一咖啡匙水淀粉拌匀腌五分钟。
2、锅中放油烧至六成热，倒入蛋液炒熟后用锅铲切割碎。
3、将蛋铲起来后下黄瓜、甜椒、虾仁丁炒约两分钟。
4、倒入米饭、适量盐，和炒好的蛋用大火翻炒约一分钟。
5、放咖喱粉、葱碎翻炒成咖喱饭，起锅装碗里待用。
6、将另一个鸡蛋打碗里，放适量盐搅打成蛋液，再加入水淀粉搅匀，
7、倒入温热的不粘平底锅中（如果煎锅没有不粘涂层的话，那就需放少量油湿锅），将锅转动几下，使蛋液铺得既薄又圆，用小火烙成蛋皮。
8、蛋皮起锅盛入一大盘内，将炒好的饭放在蛋皮上。
9、将饭包好淋上番茄酱即可食用。

相关菜谱

蛋包饭 蛋包饭
蛋包饭 蛋包饭
蛋包饭 蛋包饭
蛋包 蛋包
可爱猫猫蛋包饭 可爱猫猫蛋包饭
五蛋包饭 五蛋包饭
蛋包饭 蛋包饭
蛋包饭 蛋包饭

其他菜谱

香菇白菜肉包

香菇白菜肉包

做法：1.将大包粉加牛奶搅拌均匀用盖子盖上醒发一段时间。...

烤平鱼

烤平鱼

做法： 将平鱼处理干净，在鱼身上均匀地涂上盐，腌制30分钟后...

葡萄果酱

葡萄果酱

做法： 果酱的做法： 1）柠檬洗净榨汁； 2）葡萄洗净，剥皮去...

绿豆薏米沙骨汤

绿豆薏米沙骨汤

做法：1.绿豆薏米洗干净，沙骨冲洗干净，姜切片 2.锅里放水，...

双色果冻

双色果冻

做法：(1)将材料1干拌拌匀后，加入水拌匀煮至90℃离火。 (2)将...

海鮮豆腐

海鮮豆腐

做法：1.) 把A材料混合攪拌均勻，備用! 2.) 把B材料全部攪拌均勻...

花样椰香面包

花样椰香面包

做法： 混合种面团原料，放入冰箱冷藏过夜，低温发酵。 第二...

烤蔬菜面

烤蔬菜面

做法：1.烤箱预热到华氏425度（摄氏220度）。南瓜和红洋葱置大...

梅菜淮山煲排骨汤

梅菜淮山煲排骨汤

做法：1. 排骨洗净切块，汆水捞起； 2. 梅菜洗净，泡在水里上...

板栗烧菜心

板栗烧菜心

做法：1．将板栗肉洗净，切薄片。 2．炒锅内放入熟猪油，烧至...

火焰红酒牛尾

火焰红酒牛尾

做法：1、牛尾洗净斩成5厘米长的段，入沸水中汆2分钟汆去血水...

暖胃早餐之草莓燕麦粥

暖胃早餐之草莓燕麦粥

做法：1.食材准备。 2.草莓切丁。 3.锅中水烧开。 4.倒入燕麦片...

包子便当

包子便当

做法：(1)将包子外皮材料混合搅拌，揉至表面十分光滑，太硬或...

八宝膏蛑饭

八宝膏蛑饭

做法：1、将糯米淘净，用清水浸胀，炊熟。虾米用绍酒泡软。...

苦瓜焖鸡

苦瓜焖鸡

做法：1、苦瓜洗净切开边，去掉瓜瓤，切薄片；鸡肉洗净剁成...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins
Layout Styles
Wide
Boxed
Theme Types and Versions
Shop UI Template
One Page Template
Blog Template
RTL Version