使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

春游预备式-肉松饭团

食材

材料:紫甘蓝叶3片、蒸熟的米饭1碗、肉松适量、泡菜随意、海苔1片、香醋3汤勺(白醋最好)、白糖1汤勺、生抽1/2汤勺。

做法

春游预备式-肉松饭团
做法: 1、紫甘蓝也洗净,无需控干;

2、把紫甘蓝叶撕碎扔到搅拌桶内,越碎约好搅拌;

3、加入蒸米饭要用的水量,搅拌机搅打至碎;

4、用筛网过滤残渣,沥出汁液。可以用力压一下残渣,挤出多余的水分;

5、大米淘洗干净,倒入电饭煲中;

6、按照电饭煲水量提示,加入足量的紫甘蓝汁,蒸熟米饭;

7、米饭蒸好后打散晾凉,香醋3汤勺+白糖1汤勺+生抽1/2汤勺调匀。淋少许在米饭中拌匀;

8、用饭团模具填上一半量的米饭,中间放上肉松,喜欢的话可以加入一些泡菜,丰富口感;

9、再填满另一半的米饭;

10、用饭团模具盖紧压实;

11、倒扣脱模;

12、用海苔剪出合适长度的海苔片,包在饭团上即可。

其他菜谱

卤莲藕

卤莲藕

做法:1.把藕切片加卤水一起放高压锅里煮十几分钟关火放凉就...

老醋菠菜脯

老醋菠菜脯

做法:1)锅中倒入油,大火加热至9成热后(锅边冒徐徐青烟)...

菠菜手擀面

菠菜手擀面

做法:1:中筋面粉(all purpose flour)盛入盆中,鸡蛋充分打散,菠...

干笋烧兔肉

干笋烧兔肉

做法:1、兔腿去骨,把肉切成小菊花形,用黄酒5克、2克生抽、...

香辣虾

香辣虾

做法:1.虾洗净,将背部的虾壳剪开,剪去虾须,挑去沙线,用...

樱桃红酒冰

樱桃红酒冰

做法: 鲜樱桃洗净。柠檬洗净切成薄薄的圆片。 大火烧沸锅中...

印度咖喱鸡丁

印度咖喱鸡丁

做法:1.清鸡汤或蔬菜清汤烧开。洋葱、大蒜瓣去皮剁碎。大煎...

粉丝菠菜

粉丝菠菜

做法:1.菠菜去杂质及黄叶,洗净,用开水煮过,冷却后改刀切...

五花肉熏干干锅

五花肉熏干干锅

做法:1.五花肉切成薄片,加入盐、料酒腌制20分钟,熏干、青...

清炒胡土豆丝

清炒胡土豆丝

做法:1.土豆两个 2.切丝,泡水 3.捞出,沥水,备用 4.油热后,...

薯片鸡块

薯片鸡块

做法:鸡蛋只要蛋黄加盐打散,鸡胸肉切块蘸蛋黄液,再蘸弄碎...

蜂蜜牛奶

蜂蜜牛奶

做法: 1、将沸水冷却至40摄氏度左右 2、加入已准备好的奶粉...

大头菜蒸鲩鱼腩

大头菜蒸鲩鱼腩

做法:1.鲩鱼腩洗净后晾干水分,然后抹上盐。 2.大头菜洗净后...

苏式红烧肉

苏式红烧肉

做法:1.五花肉切成大小一致的方块,浸没在冷水中,再放约...

酸辣藕

酸辣藕

做法:步骤1:将藕去皮切片,将切好的藕篇浸泡在清水中,水...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions