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晓男强力推荐蜜汁煎鲅鱼

食材

材料:料:鲅鱼1条,番茄沙司,葱,蒜,老抽,盐,糖,料酒。

做法

晓男强力推荐蜜汁煎鲅鱼
做法:
将鲅鱼洗净切成大块,用毛巾或厨房纸去掉鱼表面的水份。加入盐,老抽,料酒腌制30分钟。
锅中底油烧热后,放如鲅鱼块,一面煎透后再翻另一面煎制两面金黄。加入番茄沙司,少许糖。小火焖15分种左右即可。

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