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三黑粥

食材

材料:黑芝麻30克,黑豆30克,黑米100克。

做法

三黑粥
做法: (1)、将黑芝麻、黑豆炒脆,磨成粉;黑米淘洗干净。
(2)、锅内加入清水适量,放入黑米,用中火煮至米熟,再加入黑芝麻、黑豆粉,同煮至黑米烂,黑豆粉熟即成。

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