使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

山药薏米养颜粥

食材

材料:山药(半根),薏米(一把),鲜百合,莲子(带芯)少许,红枣5枚,枸杞少许,红小豆(我自己放的,不在中医的方子中)

做法

山药薏米养颜粥
做法:
山药去皮,洗净,切成小口。其他材料都洗净,莲子不要取掉中间的莲心。鲜百合用开水焯一下,盛出备用。
把除鲜百合外的其他材料都放入锅中,加8碗水,大火烧开后,转小火,煮两个小时,快出锅时加入焯好的百合。

其他菜谱

厚蛋烧

厚蛋烧

做法:(1)将鸡蛋、牛奶及盐拌匀成蛋汁备用。 (2)烧烤前平底锅...

串烤山鸡

串烤山鸡

做法:1.将山鸡肉斜刀片成一寸长、九分宽、二分厚的片。生菜...

开洋小白菜汤

开洋小白菜汤

做法: 开洋用凉水泡15分钟 香葱切碎,放油锅里爆香 下入开洋...

辣炒莲藕

辣炒莲藕

做法:1.莲藕削皮切片. 2.,然后油锅烧热先放肉. 3.再放藕片一...

肉末蛋羹

肉末蛋羹

做法:1.将猪瘦肉剁细成末; 2.鸡蛋打在肉末碗内加入适量清水...

清蒸佳丽鱼

清蒸佳丽鱼

做法:1.鱼洗净打好花刀。 2.把鱼的头尾,里外,抹点盐,味精...

太陽餅

太陽餅

做法:(1)將油皮、油酥材料各自揉成糰狀,並分為15等份。 (2...

辣椒炒鸡蛋

辣椒炒鸡蛋

做法:1、将青椒和红辣椒切末。 2、锅内放油,八成热时打入鸡...

红豆麻薯馅面包(原创)

红豆麻薯馅面包(原创)

做法:1. 先把A材料在个厚底锅内拌匀, 开小火,不停搅拌至面...

糖醋地瓜条

糖醋地瓜条

做法:1.地瓜洗净并沥干水份,带皮切成条状后,沾裹上薄薄的...

烤西红柿酱

烤西红柿酱

做法:1.预热烤架。 2.用一个中号的烘盘,将西红柿,蒜,洋葱...

秋葵烧牛肉

秋葵烧牛肉

做法:1.牛腱肉以滚水汆烫2分钟,取出逆纹切成2厘米厚的肉片...

芥心雪球

芥心雪球

做法:A、将红萝卜磨成细末。 B、绿豆粉泡水10分钟。锅...

蓑衣黄瓜

蓑衣黄瓜

做法:1、将黄瓜洗净去两头,然后放在案板上,再在案板上黄...

蒜苗炒鸡蛋

蒜苗炒鸡蛋

做法:1.蒜苗清洗干净,鸡蛋两个 2.锅中放油,先炒鸡蛋,鸡蛋...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions