做法：1.蛋白打散；绿花椰菜放入滚水中烫熟后捞起排入盘中备...
做法：1.一斤多的小仔鸡整只处理清洗干净； 2.坐锅烧开水，水...
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做法：1.药材加水煮滚，转小火煮15分钟，取汁。 2.将做法1之煮...
做法：1、蚕豆洗净后，入沸水焯一会至熟，捞出过凉水，沥干...
做法：1.排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，然后洗干净。白...
做法：1.蓬莱米洗净，泡水约2小时备用。 2.核桃、红枣用热水泡...
做法：1.洋葱去头尾，对切，去皮，去芯，大片洋葱顺着纹路切...
做法：1.将鱿鱼筒对切开，取软骨，洗净，划纹， 切片，再用少...
做法：1、药包放入容器内，加入清水50克，入蒸锅用大火蒸30分...
做法：1、东星斑宰杀后从腹部剖开，取出内脏，将鱼肉片下洗...
做法：(1)生菜丝铺在盘底备用。 (2)将水烧开，放入牛肉煮7分钟...
做法：1、将牛奶倒入锅内加热 2、再将棉花糖倒入锅内搅拌融化...
做法：1、玉子豆腐先两面扑上少许生粉（可吸掉表面水份，煎...
做法：1.肉片加腌料腌制片刻（嫩肉粉少量即可，如果放多了肉...
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