做法：1.先将莴笋、鲜蘑、胡萝卜用开水微焯一下，捞起备用...
做法：1、水发木耳择洗干净，大的撕成小朵;粳米淘洗干净。...
做法：1.低温预热烤箱。马铃薯去皮擦碎；洋葱切碎。洋葱及马...
做法：1、莴笋洗净去皮，切成4cm长的段，用蔬菜绞丝切片器绞...
做法：1、生菜手撕（为了锻炼） 2、用刀切姜丝 3、锅里放入葵...
做法：1.将虾米用开水浸泡约3分钟，泡完后将虾米沥干。 2.锅加...
做法：1.里脊肉切成大薄片，最好趁肉还半冻着的时候切比较容...
做法：1.嫩豆腐切成小块，在热水中烫一下捞出备用 2.猪肉剁成...
做法：1、鸡爪去指甲，洗净。荔枝干洗净。 2、将鸡爪和荔枝干...
做法：1、将生菜切成细丝，葱、姜、蒜和红尖椒切成末，香菜...
做法：1、鱼肉切成细丝，放入碗内，加少许盐、味精、料酒入...
做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥...
做法：牛仔骨洗净，以盐、胡椒粉、美极酱油调味，备用；开锅...
做法：1.花生放入搅拌机中打成粗粉备用 2.先在一片吐司皮上涂...
做法：1.将牛奶、细砂糖放入锅内煮到溶化至85℃后熄火。 2.再...
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