使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

丝瓜粥

食材

材料:材料白米1杯,丝瓜1根,虾米2大匙调味料水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许

做法

丝瓜粥
做法: 1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。
2、丝瓜削皮、洗净、切片,虾米泡软,一同放八粥内煮至熟软,再加入盐、胡椒粉拌匀,即可熄火盛出食用。
熬粥笔记
1、较嫩的丝瓜水分比较多,煮的时间要短;较硬的丝瓜不容易出水,不要切太厚,煮的时间要稍长一些。
2、泡虾米的水含有小苏打成分,不要加入粥内,泡软后要将碎壳拣净才能放入同煮。
食疗效益
生津止渴,化痰止咳

其他菜谱

苦瓜釀肉黄豆汤

苦瓜釀肉黄豆汤

做法:1.黄豆先浸泡半个小时到1个小时,咸菜切成条备用 2.一条...

蒜子烧鲶鱼

蒜子烧鲶鱼

做法:1.鲶鱼切成3厘米见方的块,胡萝卜切成滚刀块,洋葱切成...

水晶花肘

水晶花肘

做法:1.猪肘子带皮刮洗干净,切2厘米见方的块,用沸水焯过;...

韩式辣白菜豆腐汤

韩式辣白菜豆腐汤

做法:1.豆腐过水冲洗一下,分切成正方小块,辣白菜切成小片...

三色牛肉炒面

三色牛肉炒面

做法:1.锅热油开,干辣椒丝葱姜蒜末爆香。 2.炒牛肉片。料酒...

番茄牛肉杂蔬汤

番茄牛肉杂蔬汤

做法:1、牛肉冷水下锅,煮沸后撇去浮沫,捞出牛肉放到砂锅...

包菜炒肉

包菜炒肉

做法:1.肉片用胡椒面,料酒,淀粉,姜末抓匀。腌上几分钟。...

花菜鱼丸羹

花菜鱼丸羹

做法:1.大骨汤或清水烧开。 2.将所有的材料洗好切好,花菜,...

糯香鸡米参

糯香鸡米参

做法:1、用糯米、香菇、鸡腿肉制成馅。2、辽参发好,烧制,...

冷菜盘

冷菜盘

做法:(1)黄油中加入蒜泥、芫荽末、红椒粉拌匀,猪油中加入葱...

纳豆蕨根粉

纳豆蕨根粉

做法:1、烧沸锅中的水, 将蕨根粉放入, 并用筷子搅拌几下,...

炖加吉鱼

炖加吉鱼

做法:1)将加吉鱼去头,取出内脏,刮净鳞,去净鳍、尾,洗净...

炖排骨

炖排骨

做法:1.小肋排,过开水捞出,油锅放油,油热时放排骨翻炒,...

荠菜千张卷

荠菜千张卷

做法:1.荠菜清理干净,春笋切成细粒,香菇,木耳切末.瘦肉剁...

番茄草莓汁

番茄草莓汁

做法:1、番茄洗净去皮去蒂,草莓洗净去蒂,柠檬洗净去皮,...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions