使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

水瓜柳煎三文鱼排

食材

材料:三文鱼排4块 ,橄榄油2汤匙,水瓜柳2汤匙,盐1/8茶匙,现磨黑胡椒1/8茶匙,柠檬1个,切4楔形块

做法

水瓜柳煎三文鱼排
做法: 1.取一个大号厚重型煎锅,放在中火上加热3分钟。
2.将三文鱼排都抹上橄榄油。放入热的煎锅,将火调大,煎3分钟。撒上水瓜柳,盐和胡椒粉。将鱼排反过面来,再煎5分钟,或直至鱼肉煎成黄色,能轻易用叉子分成片即好。
3.将4块鱼排放在4个盘子里,盘边上用柠檬楔子装点即可享用。

其他菜谱

翡翠白玉汤

翡翠白玉汤

做法:1.用水淀粉拌和鸡血,然上铛摊成薄片,再切成条; 2.将...

干烧鱼

干烧鱼

做法:在烹制鱼类菜肴时,如豆瓣鱼、红烧鱼等,鱼成熟装盘后...

迷你紫薯牛奶小馒头

迷你紫薯牛奶小馒头

做法:1、紫薯削皮,切成小块,隔水蒸熟,软烂,捣成红薯泥...

蜜汁排骨烤肉饭

蜜汁排骨烤肉饭

做法:1.用刀在猪小排肉面上划方形的刀纹深至骨头处备用。...

啤酒鸭

啤酒鸭

做法:1.鸭子剁块,洗净血水,上锅加满冷水,加姜,料酒,大...

银耳枸杞汤

银耳枸杞汤

做法:1.水发银耳择洗干净,撕成小片,用清水浸泡;茉莉花摘...

自制蜂蜜柚子茶

自制蜂蜜柚子茶

做法:1、洗柚子:先用清水冲洗,再用盐搓柚子皮,去掉表皮...

瑶柱排骨煲仔饭

瑶柱排骨煲仔饭

做法:1.白米略洗净,泡水1小时后沥干。干贝泡热水3小时,再...

芋头冰

芋头冰

做法:1.芋头去皮、洗净后擦干切成薄片,备用。 2.将作法1的芋...

金玉满堂

金玉满堂

做法: 1、莴苣、胡萝卜洗净削皮切滚刀块 2、日本豆腐从中间...

白汁菜花

白汁菜花

做法: 将菜花整棵放在深锅中,撒上盐(1茶匙,5g),加盖煮...

凉拌面条菜

凉拌面条菜

做法:1.将面条菜择洗干净,焯水后用凉开水浸凉 2.加盐、香醋...

酸奶果冻

酸奶果冻

做法: 1. 加水于明胶P&O,浸泡二十分钟。 2. 加热牛奶与鲜奶油...

全麦牛角面包

全麦牛角面包

做法:1.先将中种面糰的材料全部放入搅拌缸中,用勾状拌打器...

椰丝小戚风

椰丝小戚风

做法:1、1/2cup的糖和8个蛋黄搅匀,加入玉米油和牛奶搅匀,然...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions